Cómo proteger tu cabello del sol en verano

En climas cálidos, nuestro cabello está expuesto a la influencia adicional de la luz solar y el aire seco. Todo esto, además de nadar en el mar o en la piscina, juega su papel insidioso. El cabello se decolora, se vuelve quebradizo y sin brillo. ¿Cómo puedo evitar esto?

1. Panamas y sombreros 

La recomendación aparentemente más simple pero más efectiva es usar tocado. Protegerá la estructura de la cutícula del cabello del daño. Es especialmente importante llevar sombrero a la hora del almuerzo, de 12.00 a 15.00 horas, cuando el sol es más despiadado con nuestras colas y coletas.

2. Equipo de proteccion 

Imprescindible para el verano: serie de protección solar para el cabello / istockphoto.com

Así como cambiamos de calzado y de vestuario de otoño a verano, es necesario hacerlo con productos para el cabello. Las ediciones especiales para el verano contienen filtros adicionales que repelen los dañinos rayos UV. Y los acondicionadores y champús contienen aceites naturales y queratina que envuelven el cabello, lo hidratan y le dan brillo.

Además, no descuide los exfoliantes para el cuero cabelludo. Las mezclas de azúcar y sal renovarán las células, mejorarán el acceso a oligoelementos beneficiosos y mejorarán el flujo sanguíneo.

Para el verano, es mejor evitar los secadores de pelo y dejar que el cabello se seque de forma natural.

3. Cuidado de la punta 

Asegúrese de cortar las puntas de su cabello / istockphoto.com

En verano, las puntas del cabello deben tratarse con más cuidado. Después de todo, todo el tiempo, no importa cómo nos escondamos debajo de los sombreros y pañuelos, permanecen bajo el sol. Es importante aplicar un spray especial antes de salir al exterior, y después de una exposición prolongada al sol, visite a su peluquero para recortar las puntas abiertas y dañadas al menos 1 cm.

4. Mar y piscina

Es hora de las vacaciones, y si está planeando un viaje al mar, recuerde estas importantes reglas. Enjuague su cabello inmediatamente después de bañarse en agua salada o clorada. Por qué es importante. El agua salada, después del secado, permanece en el cabello en forma de cristales, son como vidrio. ¿Recuerdas lo fácil que es encender un fuego si atrapas un rayo de sol a través de una lente? Lo mismo ocurre con el cabello.

Pero el agua clorada de la piscina no solo secará el cuero cabelludo y dañará las escamas del cabello, sino que también te hará... ¡verde! Sí, sí, bajo la influencia del cloro. canoso y el cabello claro cambia de color. No seas perezoso, enjuaga tu cabello con agua fresca.

5. Alimentos y agua para el cabello

En verano, aumente su consumo de agua a 2,5 litros. Y coma verduras y frutas ricas en vitaminas C, E y betacaroteno. Neutralizan los radicales libres causados ​​por la luz solar intensa. Colóquese sobre espinacas, uvas y bayas.

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