Cocinar las pechugas para alimentar al bebé puede y debe comenzar durante el embarazo. Sólo en el escenario que hemos heredado de nuestras abuelas y madres, y de acuerdo con el algoritmo, que le ayudará a amamantar a su bebé con éxito y durante mucho tiempo. Por lo general, entre las recomendaciones para la preparación de los pezones frotando con una toalla o un paño humedecido con alcohol para hacerlos más resistentes y "Hardy", con el mismo objetivo - para coser en el interior de la pieza de sostén de tela áspera gruesa o arreglar los pezones duchas vaginales.
Toda esta preparación no vale un centavo, de hecho - algunos métodos puede ser incluso peligroso. Por ejemplo, el masaje de los pezones estimula la producción de oxitocina y activa las contracciones uterinas que pueden causar una amenaza para el embarazo. No tiene sentido para engrasadores y cremas especiales, debido a que la piel del pezón en sí produce un lubricante especial que los proteja durante la lactancia. Entonces, ¿cómo lo necesario para preparar el pecho para amamantar? Para mantener su historia leche comenzó y continuó con éxito, lo que necesita hacer tres pasos importantes.
PASO 1
Sintonizar la lactancia materna
Mama comenzó a prepararse para la alimentación. tan pronto como sus madres cuerpo recibe una señal de que el óvulo es fertilizado (y por lo tanto estirar el pecho, los pezones congestión es considerado el primer "detrás de las escenas" características que siguió el embarazo). La glándula mamaria tiene el séptimo mes de embarazo están listos para el calostro productos, haciendo que el pecho en esta etapa a veces "filtraciones", que es la norma.
En pocas palabras, el pecho para alimentarse a sí misma está listo - está en el estado de ánimo de la madre. La mujer embarazada es importante conocer los más importantes: el calostro y la leche materna - el mejor alimento para los recién nacidos, ya que la leche materna de la madre se produce, la composición era necesaria su bebé. Leche en el pecho siempre está listo para su uso, siempre la temperatura adecuada y es ideal para el bebé en la "RAT". La lactancia materna es muy conveniente: en cualquier momento, en cualquier lugar, además de su pecho y la miga está saturado, y se instala a dormir.
Si una mujer está amamantando al menos seis meses, que no se interrumpe por Louis Marie de la Haye bruscamente, sus pechos no están amenazados por la pérdida de la forma - pechos simplemente vuelven a su estado "doberemennoe".
PASO 2
Sintonizar con la dieta adecuada durante la alimentación
Por lo general, decir que una madre lactante puede comer todo lo que se comió durante el embarazo - a continuación, las migas no recibirá alergias y problemas de estómago. Eso es otro desafío: equilibrar su dieta, de manera que tenía un montón de platos saludables que saturarán los vitaminamii cuerpo y oligoelementos y después del parto. Por supuesto, las calorías vacías de comida rápida, café, aromas artificiales deben ser la cantidad mínima para después del parto y no se sienten atraídos por este tipo de menú.
PASO 3
Aprender de antemano los conceptos básicos de buen agarre
Por lo general, las madres sin experiencia creen que pipsqueak produce leche de la boca uhvatyvaya pezón del seno. No es así!
Si el bebé en su boca sería solamente pipsqueak pezón pasar hambre, y los pezones en peligro de ser herido (que están cubiertos con grietas dolorosas). Este problema es fácil de evitar si aprender a aplicar en el pecho, que es el de proporcionar acceso a las migas de leche. ¿Cómo hacerlo?
- Aprender que el niño debe capturar adecuadamente el pecho a su bebé en la boca debe ser el pezón y la totalidad de la parte inferior areola pezón (justo debajo de él son los conductos de la leche, que están actuando en Desenko, la miga y produce leche). Para ello, aplanar ligeramente y levante la areola con los dedos de una mano, en la segunda mano como el pecho del bebé "implante". Eso es insertar su pecho en la boca y tirar de la cabeza contra su pecho.
- La boca del bebé está bien abierta.
- migas barbilla firmemente apretados contra el pecho de la madre.
- El chico mandíbula inferior, agarrando la areola, debe estar ligeramente resultó.
- Crumb, que tiene un buen agarre al pecho, hace unos movimientos de deglución en voz alta, pero no hace clic en su lengua, y mi madre con los primeros minutos de la alimentación sensación como exentos de los conductos de la leche, y parecía funcionar en pecho.
Usted un buen entrenamiento y una alimentación a largo fácil!
