Especialistas de la Universidad de Massachusetts y Tufts dicen bajo estrés antes del examen, no trate de memorizar el material. Es mejor utilizar en la preparación de las pruebas. Ellos ayudan a recordar más. El nuevo estudio incluyó a 120 estudiantes participaron.
Se pidió a los participantes a recordar 30 palabras y 30 imágenes lograron rápidamente entre sí en la pantalla del ordenador. Los voluntarios escribieron notas. Entonces, un grupo tomó la prueba, y el segundo material simplemente memorizar. Después de 24 horas, la mitad de los participantes en cada grupo se metió en una situación estresante. Se preguntó de repente a dar un discurso y resolver problemas de matemáticas en presencia de dos jueces, tres estudiantes y una cámara de vídeo.
En condiciones de estrés, y 20 minutos más tarde, los investigadores pidieron a los voluntarios que recordar las palabras e imágenes. El estudio mostró que los participantes que fueron preparados utilizando la prueba y fueron sometidos a estrés, en promedio, reproducido los 11 elementos de 30, y los que se preparan de la misma, pero no entrar en una situación estresante - 10. Los voluntarios que memorizaron material debido al estrés recordado total de 7 elementos (2 menos que los participantes que están encajados, pero no experimentaron estrés).
