Estos síntomas pueden indicar una deficiencia de potasio en el cuerpo, escribe healthystyle.info
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Si los niveles de potasio trabajo de los músculos se interrumpe, lo que lleva a la debilidad, espasmos y convulsiones.
El potasio juega un papel importante en mantener el equilibrio de electrolitos en el cuerpo y regular el corazón. Por eso, la falta de potasio aumenta el riesgo de varias complicaciones, incluyendo problemas digestivos.
1. espasmos musculares
Si los niveles de potasio trabajo de los músculos se interrumpe, lo que lleva a la debilidad, espasmos y convulsiones. Si lo deja desatendido, puede filtrarse adicional de los contenidos de las celdas, lo que conducirá al daño muscular. Por lo tanto, para aumentar su nivel de espasticidad y el dolor.
2. arritmia
El trabajo del músculo del corazón está controlado por un sistema conductor especial. escasez de potasio viola la contracción del corazón, lo que puede conducir a arritmias.
3. Los problemas digestivos
Pocas personas saben que el estreñimiento y la hinchazón excesiva puede ser un signo de deficiencia de potasio. La falta de este mineral provoca una alteración de los músculos intestinales, lo que afecta a los problemas de estómago.
4. Desmayos o mareos
Ellos se deben al hecho de que el balance de agua y electrolitos es perturbado en el caso de la deficiencia de potasio. Todo esto conduce a la excreción excesiva de orina desde el cuerpo y reducir la presión arterial. Y estas violaciónes suelen ir acompañados de desmayos y mareos.
5. micción frecuente
Dado que los riñones no se mantienen un nivel suficiente de equilibrio de líquidos y electrolitos debido a una escasez de potasio, esto conduce a una pérdida excesiva de agua. Como resultado, una persona comienza a muchas más probabilidades de ir al baño, y sed - síntomas comunes de la hipopotasemia.
6. la caída del cabello
La deficiencia de potasio provoca la acumulación de exceso de sodio alrededor del folículo piloso, que impide la absorción de otros nutrientes beneficiosos necesarios para el crecimiento del cabello. En consecuencia, el aumento de la recepción de potasio que puede ayudar en la lucha contra la caída del cabello.
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