Comer huevos conduce a un ataque al corazón

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Los ataques al corazón a menudo causados ​​por las obras de estilo de vida y dieta poco saludable un papel clave. Los científicos de la Northwestern Medicine de los EE.UU. hablaron de lo que los nutrientes son especialmente peligrosos. Ellos argumentan que las personas que consumen grandes cantidades de huevos y tienen un alto riesgo de enfermedad cardiovascular, según medikforum.

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Los huevos de gallina
Los huevos de gallina

Cada año, cientos de miles de rusos son víctimas de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. En el flujo sanguíneo miocárdico a través del corazón se bloquea, que a menudo es consecuencia de la acumulación de grasa, el colesterol y otras sustancias que forma la placa en las arterias que suministran sangre al corazón. Es por eso que los ataques al corazón tan fuertemente asociados con un estilo de vida saludable y una dieta deficiente. Cuanto más grasa en su dieta, mayor es el riesgo de la aterosclerosis y ataques al corazón que surge de ella. Sin embargo, es bien sabido que hay grasas útiles o insaturados como los de los aguacates, y nocivos, que está saturado.

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Que es la grasa saturada y representan la mayor amenaza para la salud del sistema cardiovascular. El consumo de alimentos con grasas saturadas aumenta la acumulación de una gran cantidad de sustancias pegajosas en las arterias, lo que altera la sangre en él. Que es la grasa saturada en la dieta, no colesterol, de acuerdo a una serie de expertos, dar lugar a enfermedad cardíaca y ataques cardíacos.

Sin embargo, los investigadores de la Northwestern Medicina en los Estados Unidos llegaron a la conclusión de que los alimentos con colesterol, demasiado peligroso. Resultó que consumen huevos en grandes cantidades de personas tenían un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, así como la muerte por cualquier otra causa. "Recuerde que el colesterol en los huevos es mucho, sobre todo las yemas, peligroso para el corazón. Una dieta saludable debe contener menos colesterol", - dijo el autor del estudio, el profesor asociado Norrina Allen (Allen Norrina) en una entrevista con el británico Express.

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