Estos huesos no dañarán la salud, sino fortalecerlo.
Los científicos han dado a conocer una lista de los huesos de fruta útiles, que pueden y deben consumirse junto con la fruta, escribe Med2.
6 de la primera de la lista proporcionada no tiene las restricciones en el consumo, los 2 restantes es suficiente para comer 5-7 piezas al día, no más.
1. uvas
Contenido en los huesos de las uvas sustancias hacen que el sistema cardiovascular más robusto, células cerebrales rejuvenecer, mejora el aspecto de las tapas de la piel, lo que es suave y elástico.
2. kiwi
Kiwi y sus semillas son ricas en vitamina E, esencial para el cabello y las uñas. Añadiendo a la dieta de esta fruta le ayudará a deshacerse de la hinchazón debajo de los ojos.
3. naranjas
semillas de naranja contienen ácido salicílico para deshacerse de cefalea, y la vitamina B17, que ayuda a superar la enfermedad fúngica y oncología. Además, deben tener cuidado razzhovyvaya.
4. aceitunas
Las aceitunas son elementos con varillas acelerar la retirada de las toxinas, el sistema nervioso eficiencia normalizar y facilitar el asma.
5. granada
Comer huesos de granada puede llegar a ser menos irritable y para superar el nerviosismo.
6. sandía
Gracias a las semillas de la sandía en el nivel de azúcar en la sangre a la normalidad.
7. albaricoque
En el interior del hueso de albaricoque esconde una herramienta muy útil en la lucha contra el cáncer - la vitamina B17. Su papel principal en la curación de la oncología ha sido testigo de muchos pacientes que toman preparaciones médicas basadas en ella.
8. manzana
Lo mismo se aplica a las semillas de las manzanas. Son ricos en yodo y rara B17 (letrilom), previene la propagación de las células cancerosas y reduce la fatiga del cuerpo. Pero aquí y en el párrafo anterior es extremadamente importante medida.
