Sobre la mayoría de los aperitivos de cerveza dañinos dietista dijeron informes Elena Solomatina ukrhealth.net
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Según ella, el mayor daño al cuerpo se aplica a las fichas. El hecho de que contienen grasas trans, mucha sal, así como almidón y azúcar. Por otra parte, los chips se utilizan para la preparación de harina de patata y aromatizante.
Se trata de un aperitivo en sí mismo causa un gran daño al estómago, el páncreas y el sistema cardiovascular, dijo el médico.
"En combinación con las virutas de cerveza - es generalmente horrible. Se trata de un daño colosal al cuerpo. Cerveza funciona como un amplificador del efecto de todo lo anterior, sufre de hígado, vasos sanguíneos, sistema nervioso, el cerebro, "- dijo Solomatin.
aperitivos menos dañinos que llaman mariscos sin sal. Cangrejos, camarones, calamares y pescado son ricos en proteínas, micro-y macro. alitas de pollo esta categoría nutricionista lleva, pero sólo si no se cocine demasiado y fuertemente salados.
"Las especias son mejor que la sal. Es mejor cocinar la salsa de pollo a sí mismo. Use pasta de tomate, un máximo de una amplia gama de verdes, añadir el ajo y la pimienta. Resulta sabroso y saludable", - el experto ha aconsejado.
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