Disfunciones en el hígado reducen la calidad de vida y pueden conducir a enfermedades graves. ¿Qué alimentos son particularmente peligrosos para el hígado, según ukrhealth.net
Leer hasta el final para obtener la información más útil.
1. alcohol
Acetaldehído - un producto de la desintegración de alcohol, que viola el hígado: Las células sanas son reemplazadas por la grasa, y el cuerpo aumenta y comienza a trabajar menos. La fibrosis se desarrolla gradualmente, y entonces el caso puede llegar hasta la cirrosis.
2. azúcar
Su uso no sólo conduce a la aparición de diabetes, sino también a la ruptura de las células hepáticas. Azúcar, si se ven involucrados, puede causar un aumento de tamaño del hígado debido a la formación de tejido adiposo. Según estudios recientes, el azúcar aún más peligroso que el azúcar regular.
3. sal
El consumo excesivo de sal afecta negativamente a las células del hígado - las deforma, provocando la muerte e inhibe la división. A largo plazo, todos los cuales pueden conducir a fibrosis. Por sí misma, la sal no es perjudicial, realiza una función vital. Pero usted no más de 6 gramos de cloruro de sodio por día necesita, y que a menudo consume mucho más.
4. Las grasas trans
El hígado es muy susceptible a los alimentos grasos, especialmente los más dañinos, que contienen grasas trans. Este ingrediente aumenta el nivel de colesterol malo y disminuye buena. Con las grasas trans también se han relacionado un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, incluyendo enfermedades del corazón y ataques al corazón coronarias, así como el cáncer, la diabetes, la demencia, la depresión y la enfermedad hígado.
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