Cuando éramos niños, nuestros padres no piensan que algunos alimentos pueden contribuir a la formación de cáncer. En el momento, la investigación en este tema no fue suficiente, y la comida en sí era más útil y menos procesado de lo que es ahora. Las personas eran más saludables porque se alimentaban de frutas y verduras cultivadas en sus propios campos.
Sin embargo, los tiempos han cambiado. estantes de las tiendas están llenas de productos a medio terminar, que, a pesar de la "dieta" inscripción "calorías", "0%" no tiene nada que ver con el alimento útil.
Los siguientes son los 16 la mayoría de los productos cancerígenos comunes que pueden ser un elemento frecuente de su mesa diaria.
1. palomitas de maíz
Este es un bocadillo rápido y sabroso. Sin embargo, si está tan tentador, si se sabe que las palomitas de maíz puede conducir a cáncer de hígado, testículos o el cáncer de páncreas? Embalaje para cocinar palomitas forrada de material cancerígeno y aceites aromatizados para tostar el maíz a menudo de mala calidad.
2. productos no ambientales
Probablemente piensa que las frutas y verduras son igualmente útiles. Sí, pero sólo aquellos que se cultivan la agricultura orgánica. Otros pueden estar impregnados con productos químicos peligrosos - ejemplo es el herbicida llamado Altrazine, ampliamente utilizado en los EE.UU., pero está prohibido en Europa.
Otro peligro de los productos no ambientales - fertilizantes tóxicos, hormonas de crecimiento, que se acumulan en el producto final. Muy a menudo, esta química "lleno" manzanas, naranjas, fresas y uvas.
3. tomates enlatados
Aunque los tomates son ricos en licopeno - un antioxidante que reduce el riesgo de cáncer - útil propiedades de esta sustancia son destruidas completamente compuesto químico incluido en el embalaje para Almacenamiento. Este producto químico llamado bisfenol A, en el que las condiciones ácidas de la penetran adobo en tomates. Los expertos dicen que el bisfenol A puede ser la causa de muchos tipos de cáncer, enfermedades del corazón y problemas de fertilidad.
4. carne procesada
amantes de la carne será difícil renunciar a una rebanada de salami sandwich o pizza con rodajas de tocino frito. Sin embargo, este alimento tiene sus inconvenientes. Las carnes procesadas contienen mucha sal y E-aditivos que pueden ser peligrosos para la salud. Además, evitar los departamentos de salchicha de supermercados que venden envasado herméticamente en los productos cárnicos de polietileno. Están llenos de conservantes causantes de cáncer, incluyendo aquellos que están presentes en el humo del cigarrillo.
5. El salmón de piscifactorías
Más de 60%, en particular de salmón comercializado de piscifactorías donde los peces se cultivan artificialmente en la alimentación, contaminado con productos químicos, antibióticos, pesticidas y otros cancerígenos sustancias. Por otra parte, como un salmón más gordos que los capturados en su medio natural. Esto significa que absorbe más toxinas. Por lo tanto, si usted quiere agradar a su cuerpo con ácidos grasos omega-3, no escatimar y comprar un salmón "salvaje".
6. papas fritas
Astillas - deliciosos, bocadillo crujiente siempre es obligatorio para todas las fiestas. Sin embargo, la mayoría de los tipos de chips pueden ser mortales. Ellos no sólo contienen grasas trans, ayudando a fijar el exceso de peso, pero también son una fuente de grandes cantidades de sodio (lleva a la hipertensión), sabores artificiales, colorantes y conservantes. Los chips encuentran a menudo componente llamado acrilamida - un carcinógeno conocido, que se llena con el humo del cigarrillo.
7. grasas vegetales endurecidos
grasas vegetales endurecidos no se comprimen en una forma natural, como el de oliva, canola o aceite de soja. Ellos son producidos artificialmente. Tales grasas se añaden comúnmente a muchos productos alimenticios, extendiendo su vida útil. grasas vegetales endurecidas se asocia con un mayor riesgo de cáncer, defectos de nacimiento y enfermedades del corazón. Nunca las use para freír. Reemplazarlos con sus equivalentes naturales.
8. Encurtidos y ahumados
Cuando el cultivo de hortalizas utilizan nitratos nocivos que caen a través del suelo en un vegetal en sí. Comer estas verduras contribuye a un aumento significativo en el riesgo de cáncer. Cuando los productos ahumados es absorbido por el humo, que contiene el mismo material resinoso como en los cigarrillos. Beber alimentos salados, ahumados o encurtidos puede conducir a cáncer de colon o estómago.
9. harina de trigo tratada
Pocas personas saben que la harina de trigo blanqueada químicamente se con gas de cloro, lo que hace que sea peligroso para la salud. También tiene un alto índice glucémico, lo que aumenta el azúcar en la sangre. Las células cancerosas, en cierto modo, se comen el azúcar contenido en la sangre. Por lo tanto, con exclusión de la harina tratada de su dieta, se evita su formación y crecimiento.
10. los alimentos transgénicos
Algún tiempo alrededor de los transgénicos era de discusión "caliente". Cuando dicha comida apareció en las tiendas por primera vez (en 1996 en los EE.UU.), la proporción de estadounidenses que sufren de enfermedades crónicas, durante 10 años se ha incrementado en un 13%. También hubo un aumento sin precedentes de la alergia y la incidencia del autismo en los niños ha aumentado el número de personas con problemas del sistema digestivo y la fertilidad. En las ratas tratadas con el vegetal modificado genéticamente observado aparición de tumores gigantes.
Si quieres disfrutar de su salud, se mantenga alejado de las innovaciones biotecnológicas, y siempre seleccionar únicamente productos de las granjas orgánicas certificadas.
11. azúcar refinado
Las células cancerosas son como el azúcar refinado. El jarabe de maíz con una muy alta concentración de fructosa es uno de los peores productos que contienen azúcar representantes. No es de extrañar que entre las muchas personas que dependen de la dulce, la incidencia de cáncer está creciendo tan rápido.
12. edulcorantes artificiales
Muchas personas optan por edulcorantes artificiales porque son altos en calorías, el azúcar. Sin embargo, la verdad es que dañan el cuerpo mucho más que unos cuantos kilos de más comprados. Edulcorantes no ayudan a los diabéticos, que son perjudiciales para la glándula tiroides. Uno de los más populares es el edulcorante aspartamo. Las consecuencias de su uso - convulsiones, cataratas y gastroparesia.
Como resultado, el consumo del compuesto artificial edulcorante tóxica se forma en el cuerpo enigmáticamente llamado DKP, lo que conduce a la formación de tumores malignos, en particular tumores cerebro.
13. productos dietéticos
Puede parecer que la elección de los productos etiquetados como "bajo en grasa", "dieta" o "0%" - la mejor opción, pero la realidad es muy diferente. Tales productos hacen más daño que bien. Esto es principalmente debido a que contienen edulcorantes artificiales y con frecuencia es el aspartamo, que causa cáncer y problemas cardíacos.
Toda la "dieta" en realidad se trata químicamente. Esto no es un verdadero, comida sana. Algunos de estos productos también contienen sustancias adictivas.
14. alcohol
El alcohol es la segunda causa más común de cáncer tras cigarrillo. Mientras que el consumo moderado de alcohol puede ser beneficioso, por ejemplo, para reducir el riesgo enfermedades del corazón, el abuso resulta en un ataque al corazón, accidente cerebrovascular y prematura muerte. El alcohol es la causa más común de cáncer de la boca, esófago, hígado, colon y mama.
15. carne roja
Carne roja - un elemento importante de una dieta saludable, siempre y cuando se consume en pequeñas cantidades. Ambientalmente amigable carne puede incluso ayudar en la lucha contra ciertos tipos de cáncer. Sin embargo, el problema surge cuando se consume en una descontrolada y todos los días. En este caso, el riesgo de malignidad se incrementa en un 22% en hombres y 20% mujeres. Por lo tanto, elegir sólo carne de alta calidad y no comer con demasiada frecuencia.
16. bebidas azucaradas
Dulces y bebidas gaseosas tales como té helado, refrescos de cola o jugo de fruta endulzada - esto es lo que definitivamente debe ser evitado. Ellos tienen una gran cantidad de calorías, azúcar y aditivos artificiales, y tienen un valor absolutamente ninguna nutricional. En un frasco de refresco de cola contiene aproximadamente 10 cucharaditas de azúcar, y un muy populares bebidas de dieta con la etiqueta "sin azúcar" es casi tan perjudicial para el esmalte dental, como un ácido. Beber sólo dos latas de una semana de este tipo de bebidas duplica el riesgo de cáncer de páncreas. Recuerda esto la próxima vez que usted se permite seducir por la publicidad.
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