Volviendo a casa del trabajo, te quitas los zapatos. Después de un día duro piernas están cansadas, hinchadas y doloridas. A menudo el problema se subestima, y el vino se pasa a los zapatos. Sin embargo, es importante saber que las piernas pueden reflejar el estado de salud y el punto a muchas enfermedades y enfermedades graves.
De acuerdo con las enseñanzas de los antiguos médicos chinos, piernas - un espejo del alma y el cuerpo. El final de las células nerviosas de diferentes partes de los pies corresponden a los órganos internos específicos. Al pulsar ciertos lugares en el pie puede influir positiva o negativamente en las funciones individuales del cuerpo.
la prevención de enfermedades de masaje
Daily auto-masaje de los pies no sólo afecta a su estado general, sino también en el funcionamiento de los órganos internos. Antes de su ejecución asegurarse de que las piernas se calientan. Esto se hace usando una toalla caliente. Masaje debe comenzar con movimientos suaves, aumentando gradualmente la fuerza de presión. Dado masajes un pie no debe tardar más de 10 minutos. Con el fin de lograr los resultados esperados, repita el procedimiento tres veces al día. Si se realiza cualquier masaje causa de problemas, la ayuda de un masaje de reflexología o experimentado terapeuta.
El estado de las piernas y la enfermedad
En cuanto a las piernas, prestar atención al color, la forma y la distorsión visible de la piel. Por ejemplo, la piel dura en la parte superior del pulgar indica fuertes dolores de cabeza. A su vez, la piel suave y sensible del paciente indica la tendencia a enfermedades frecuentes de los pulmones y el asma bronquial.
Pálidos y pies fríos suelen indicar hipotiroidismo o problemas con la circulación de la sangre. Muchos se quejan de manchas azules. Esto puede ser un espasmo de las arterias causado por la temperatura baja o emociones fuertes.
Enrojecida e hinchada grandes puntos de los pies a la gota. Es una forma de inflamación de las articulaciones que se produce como resultado de exceso de ácido úrico en la sangre. Acid se acumula dentro de la articulación, lo que provoca una inflamación dolorosa del dedo gordo.
No subestime la seca, picazón en la piel, y cualquier cambio en las uñas. Si las uñas se vuelven más gruesas, de color amarillento o se pierde la forma, en las piernas, probablemente, micosis (hongos). Con el tiempo, la enfermedad puede causar dolor, pero es esencial para que las piernas poco atractivo.
Inicialmente, el hongo afecta a las áreas entre los dedos de los pies, con el tiempo puede ir a otras partes del cuerpo. En este sentido, tan pronto como los síntomas de la infección por hongos encontrados, visitar a un dermatólogo que le prescribirá el tratamiento antifúngico adecuado.
uñas cóncavas pueden indicar anemia. Si este problema se acompaña de mareos y debilidad, hacer una prueba de sangre y enriquecer la dieta con hierro y vitaminas del grupo B.
Esto es sólo una pequeña parte de las dolencias que se pueden identificar al mirar sus pies. No es necesario para diagnosticar a sí mismo, pero cuando se detecta el más mínimo síntomas necesidad de alarmarse y acudir al médico. Proteger las piernas y mantenerlos sanos y hermoso!
