Cómo aprender a hablar bien y con confianza

usted tiene comunicar con personas que son muy larga y vagamente transmitir su idea? El cantar algo en voz baja, "masticar" las palabras utilizadas extrañas expresiones y palabras de parásitos, si no sustituir a la mitad de palabras obscenas, porque Ellos no quieren que reflexionar sobre la selección de la expresión deseada. Con estos compañeros es muy difícil encontrar un lenguaje y entendimiento común.

Y la situación inversa: si un hombre dice claramente, claramente, además, expresa su punto de hecho, no se irse por las ramas - que es fácil hablar, se puede llegar rápidamente a un entendimiento, intercambio argumentos. Además, si es que todas las palabras son claramente distinguibles - el interlocutor de dicho menor probabilidad de interrupción, pero su opinión sin duda escuchar.

calidad de la voz y la pronunciación no depende de si usted es un introvertido o extrovertido. Se puede hablar confiadamente, pero confuso y poco claro y puede ser competente, pero en silencio.

A continuación - algunas reglas, cómo llevar a la espalda discurso en orden. Ellos son absolutamente necesarios para cualquier persona que quiera hacer una buena impresión y no sólo ser un hombre en algún lugar dentro agradable e inteligente, pero también ser capaz de mostrar a los demás.

1. Leer un buen libro

Encontrar el tipo de literatura que te gusta. Esto no es necesariamente un arte clásico, o al menos no el clásico que primero viene a la mente - Pushkin, Dostoievski, Tolstoi. Leer Chéjov, O. Henry, Fitzgerald, los autores contemporáneos que escriben y fácil de entender. Literatura entrena gusto estético, desarrolla la memoria y la imaginación, ayuda a fácilmente buscar palabras en el momento adecuado y rara vez se olvide de ellos. Leer biografías, historias de detectives, libros documentales - todos ellos se beneficiarán de su desarrollo espiritual y su discurso. Además de los libros, a menudo se pueden encontrar respuestas a sus preguntas y problemas no son peores que la de un psicólogo.

2. Aprender nuevas palabras

Ahora ni siquiera necesita tener un diccionario - sólo tiene que descargar la aplicación en su teléfono inteligente, que todos los días le dará una nueva palabra. Recordar su significado, mirada, ¿cuáles son sinónimos y antónimos de la palabra, ya que se utiliza correctamente en oraciones.

3. Hacer los ejercicios en la articulación

lecciones de vídeo para los altavoces están disponibles gratuitamente en Internet. Ejercicios sencillos para desarrollar la voz y pronunciación clara puede parecer inusual y extraño, pero realmente funcionan. Uno de los principales ejercicios - trabalenguas. Se entrenan su memoria, la dicción, el desarrollo de los principales órganos de articulación muscular.

4. Toma mi voz y controlarla

Muchas personas no les gusta la forma en que sus sonidos de voz en la grabación. Si, también - es el momento de tomar acción. ¿Qué se puede hacer? En primer lugar, aceptar que su voz es lo que es. Alta o baja, ronca o chirriante. Es parte de su personalidad, y muchas personas como usted con una voz, lo escuchan todos los días, y no pasó nada terrible. Puede trabajar discurso es necesario, pero fundamentalmente su voto no va a cambiar. En segundo lugar, asegúrese de que, como usted dice. Escuchar una grabación de audio o video de su discurso. Puede que sólo nos dicen, por ejemplo, lo que está haciendo en la actualidad.

Analizar el registro: lo que usted ha notado deficiencias en su discurso, pero que era agradable. Por ejemplo, si está satisfecho con el ritmo en el que se dice que no se interrumpe si el chirrido (en la emoción, en algunos casos) no "golondrina" si el final de la palabra, utilizando cualquier palabra-parásitos (incluyendo "pozo", "ER", "como", "corto", etc.). Aislar todos los inconvenientes, hacer otro video o grabación de audio, tratando de solucionarlos. Y luego, en situaciones cotidianas en una conversación monitorear su discurso: el mismo tempo, tono de la voz, el uso de palabras-parásitos, etc. Es decir correctamente, es necesario hacerlo conscientemente.

5. Mantenga un ojo en la postura

Es difícil hablar con seguridad y claridad, si su cabeza hacia delante, los hombros a presión en los ojos de ejecución miedo de objeto a objeto, trote nariz, ojos, oídos, encorvada, cruzó las piernas y las manos. Tales gestos y posturas revelan su falta de confianza en sí mismos y sus palabras. Incluso si se produce dentro y se siente incómodo - antes de interlocutor necesario para mantener la cara. Aplanar y bajar los hombros, relajar el cuello, no apriete los dientes, tomar una respiración profunda y exhalar.

Ensayar frente a una postura espejo en el que se puede estar de pie y sentarse en la facilidad - en tales posiciones a usted y decir que será más fácil. La postura debe ser cómoda, no tenso, no descuidado, no cerrados (los brazos cruzados y las piernas). Si no se puede pensar en sí mismo - copiar las posturas y gestos de las personas que se sientan bien altavoces, confiado. Poco a poco, usted encontrará su propio estilo de comportamiento.

6. Hacer su discurso simple

Decir bella - que significa hablar con claridad. Retirar del discurso desafiante y frases largas, debido a lo cual se pierde la idea. Un pensamiento - una frase. No tenga miedo de que va a matar y no tienen tiempo para complementarlo. Si quieres algo más que decir, pedir que no interrupción y dar a completar. Hermosa también no significa que hay que hablar como un héroe literario del siglo 19 - ahora es simplemente inapropiado y en detrimento de la promesa de que usted está tratando de transmitir.

7. Reducir al mínimo las expresiones extranjeras, argot

Al menos, no todo el mundo los entiende. Si se comunica con amigos o compañeros de trabajo - quizás todas estas palabras son familiares. Pero si entre sus oyentes personas de otros ámbitos profesionales, el / lingüística / categoría cultural edad - que cada palabra potencialmente incomprensible para ellos mejor traducir y explicar. Por ejemplo, se ha puesto de moda para llamar a su negocio o reunión personal "reunión" de la manera americana. Pero un oyente ruso puede entender, por lo que realmente se recuperó, y no sólo para una reunión.

Si la palabra es ruso o simplemente una contraparte literaria - mejor usarlo que se comporte como si se le ha olvidado cómo hablar el idioma nativo. Esto, por supuesto, no en palabras prestadas que están incrustados en nuestro discurso, es decir, la cantidad excesiva de manchas extranjeros y el argot de última moda excesiva. Recuerde que el argot se está convirtiendo en obsoleto y se puede dar en persona, que está "detrás de los tiempos" y para hablar en una lengua literaria apropiada para absolutamente siempre.

8. más práctica

Si necesita aprender a hablar en público, la mejor manera de hacer esto - Sí, hablar en público. Teniendo en cuenta las recomendaciones anteriores expresaron.

Si quieres aprender a hablar muy bien para simplemente tener confianza cuando se trata de personas - que todavía necesita práctica. Esto se puede hacer todos los días para llevar a cabo un ejercicio sencillo: seleccionar un objeto / evento / persona - y nos dicen sobre él mismo en voz alta. Si este tema, nos dicen lo que sabes de él, lo que parece, qué propiedades y funciones tiene, como se usa, donde lo tienes o qué usted quiere comprarlo, que el que más al respecto Ya sabes. Debe ser coherente, cuento sencillo.

Al principio, puede causar dificultad, pero muy rápidamente va a salir mejor y mejor. Y luego, en cualquier conversación que será más fácil elegir las palabras adecuadas. historias graba a sí mismo en el video, y luego a trabajar en los errores del habla y los gestos.

9. No tenga miedo para mejorar su discurso

Si toda la vida que estaban hablando en voz baja, vagamente, no se le escucha, se sintió incómoda, difícil encontrar las palabras - que nunca es demasiado tarde para cambiar. Cuanto más se lee, ampliar sus horizontes y hombros enderezar y tren - cuanto más rápido se llega a un resultado exitoso.

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