Debido al hecho de que una persona tiene sangre espesa puede tener algunos problemas de salud. Por ejemplo, las venas varicosas, la falta de agencias de suministro de oxígeno, la trombosis y accidentes cerebrovasculares, incluso. viscosidad de la sangre conduce al hecho de que en los tejidos y órganos se rompen todos los procesos redox, debido a que la función de transporte de la sangre se ralentiza. síntomas frecuentes de sangre espesa - somnolencia constante, deterioro de la memoria, apatía, etc.
Lo primero que hay que hacer si comienza a sentirse abrumado es visitar a un médico. El especialista llevará a cabo el examen necesario, enviar para pruebas y tratamiento, entonces prescribir. No ensucie con su salud!
La forma más eficaz para hacer frente a la viscosidad de la sangre - es, por supuesto, una nutrición adecuada. Si se consumen alimentos con suficientes vitaminas y minerales, la sensación es buena, ya que muchos alimentos adelgazar la sangre, mejorando su función de transporte. Pero ahora más y más en la tienda una mala comida, de la que tan difícil de rechazar. Le sugiero que pruebe estos cinco bebidas, lo que ayuda a adelgazar la sangre.
Top 5 bebidas adelgazantes de la sangre
Cacao sin leche
Como parte de cacao contienen teobromina, que reduce la viscosidad de la sangre. Esta bebida puede ser consumido diariamente, en forma suficientemente pura sólo 100 gramos. Sin embargo, es necesario beber cacao sin leche, y, por supuesto, el azúcar. Esta bebida se disipe la sangre y reforzar las paredes de los vasos, mejora los procesos metabólicos en el cuerpo, se elevará la concentración en sangre de los eritrocitos y advertir a la aterosclerosis. Y en muchos producción de volátiles de cacao y más de 20 antioxidantes. Hay contraindicaciones para el uso del cacao - que es la obesidad, gota, alergias. No abuse de la bebida, porque hay una gran cantidad de taninos, que pueden conducir a un efecto contrario.
jugo de granada
La bebida es deliciosa, tarta y útil. Aumenta el nivel de hemoglobina y la producción de glóbulos rojos, diluye la sangre, lo limpia, normaliza la circulación de la sangre. El zumo de granada es rico en ácidos grasos esenciales, aminoácidos, microelementos, vitamina C. No es necesario beber una bebida con las hemorroides, estreñimiento, hiperacidez gástrica, gastritis.
té verde
Contiene una gran cantidad de vitamina E y antioxidantes. El té verde previene la oxidación de las plaquetas y eritrocitos, no se peguen corpúsculos, fortalece y limpia el colesterol de los vasos sanguíneos, disminuye, normaliza la circulación de la sangre. Beber té verde para beneficio, se recomienda sin azúcar añadido. Los expertos no recomiendan el consumo de té verde para tratar la gota, los riñones y la tiroides, presión arterial alta, insomnio, embarazo.
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jugo de cereza
El zumo de cereza se conoce ahora como una bebida, que es capaz de prevenir el desarrollo de cáncer. Y mientras estaba en la lista, porque es bueno diluye la sangre. Además, reduce el jugo de cereza de la presión, que refuerza las paredes del vaso, alivia el insomnio, reduce el colesterol, la sede bajo estrés se muestra en la osteoartritis. No se recomienda beber una copa de enfermedades respiratorias, úlceras, gastritis, diabetes, alergias, alta acidez.
El jugo de arándano
El arándano contiene ácidos benzoico y salicílico que adelgazan la sangre. El jugo de arándano fortalece el sistema inmunológico, reduce la presión arterial, el cepillado renal y mejora la elasticidad de los vasos sanguíneos, fortalece el músculo del corazón. No se recomienda beber la bebida de arándanos con un esmalte del diente débil, aguda inflamación intestinal, enfermedad renal, úlcera, gastritis, hiperacidez gástrica.
Además, es necesario cada día para beber al menos 1,5 litros de agua pura, a fin de no coágulos de sangre gatillo.
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Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/zdorove/5-napitkov-kotorye-razzhizhajut-krov.html
