No dude, si usted tiene estos síntomas, y se aplican medidas urgentes!
El golpe de calor - Este sobrecalentamiento del cuerpo que se produce cuando el cuerpo no puede enfriarse y volver a la temperatura óptima. Las razones para esto pueden ser no sólo el calor del verano, pero también una falta de líquido en el cuerpo, así como una fuerte carga física, etc. Independientemente de las razones, golpe de calor es peligroso para los seres humanos.
Bueno, que en un momento del golpe de calor se produce. Allí su predecesor - el agotamiento térmico. Tales condición impide a una persona de peligro. Por lo tanto, se debe prestar atención a ciertos síntomas que indican que su cuerpo necesita con urgencia que se enfríe!
Los síntomas de agotamiento por calor son diferentes combinaciones:
- sudoración abundante;
- pegajosidad y palidez del tegumento;
- confusión, y debilidad;
- apagones;
- náuseas y vómitos;
- orina oscura;
- calambres y espasmos musculares;
- dolor de cabeza;
- palpitaciones.
Si los síntomas de agotamiento por calor, no se han dado la debida importancia, es necesario saber acerca de los síntomas de la insolación.
Los síntomas de golpe de calor:
- profusa vómitos;
- latidos cardíacos irregulares graves;
- dificultad para respirar;
- desmayo;
- elevando la temperatura a 40 grados o más;
- trastorno de la función cerebral.
Como ya saben, estos síntomas son peligrosos para la salud y la vida. Por lo tanto, es necesario tomar medidas de inmediato!
Ver también: Como se deduce de las articulaciones y el ácido úrico del cuerpo entero
Ayuda en el agotamiento térmica
Si usted todavía está "atrapado" agotamiento térmico, golpe de calor se puede prevenir.
En primer lugar, es necesario detener cualquier actividad motora. En segundo lugar, se acostó en una habitación fresca ventilada. Retire toda la ropa y poner en su frente una toalla húmeda. Inmediatamente beber al menos 2 del art. agua. Tome rehydron, contiene necesarias para el funcionamiento de todo el cuerpo de la materia que perdemos cuando la sudoración.
Ayuda con un golpe de calor
Si no se puede administrar para prevenir un accidente cerebrovascular, presenta vómitos intensos, mareos y ritmo cardíaco acelerado - Llame inmediatamente a una ambulancia!
Mientras espera la llegada de profesionales de la medicina, puede tomar un baño frío o incluso imponerse con bolsas de hielo. Sólo uno es peligrosa para llevar a cabo todos estos procedimientos, pedir ayuda seres queridos. El examen médico del paciente y evaluar su condición. Si se pudiera ayudarse a sí mismo (o una persona con un golpe de calor), es posible que ni siquiera necesita hospitalización es no.
prevención
Para evitar un golpe de calor, así como para normalizar su situación en la semana después de ocurrido ya, es necesario observar algunas reglas.
- Beber mucha agua. Hora beber 2-4 vasos de agua o jugo, si tiene que permanecer en el sol.
- Evitar el sol. En las horas de mayor calor no van a la calle, es 11 a.m.-4 p.m..
- Prefiero la ropa suelta luz. El sol calienta más precisamente, cuando en la oscuridad. Su ropa debe ser ligera, para crear la circulación normal de aire.
- Use sombreros. Ellos deben ser ligeros y de ala ancha.
- A menudo tomar un baño y ducha enfriar. Para que pueda mantener la temperatura a un valor óptimo.
- No tome café, y bebidas alcohólicas. Tales bebidas se deshidratan los espasmos vasculares cuerpo y causar.
- Prestar atención al color de la orina. Cuando se hizo oscuro - un signo de la falta de líquidos en el cuerpo.
Ver también: 7 estado de sus uñas, que se puede decir de los problemas en el cuerpo
Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/zdorove/priznaki-priblizheniya-teplovogo-udara-kak-pomoch-i-kak-predotvratit.html
