Muchas personas están familiarizadas con lo que un ataque de pánico. Malestar, una mezcla de miedo, mareos, ansiedad y, a veces miedo a la muerte. Hallazgos hombre de repente pánico, es difícil de controlar. Psicólogos revelan cinco hechos importantes sobre el ataque de pánico, lo que necesita saber todo.
ataque de pánico es un problema común
Muchas personas piensan que nunca van a tocar los ataques de pánico. Sin embargo, las estadísticas muestran que una de cada cinco personas en el mundo sufren de ellos. Y uno sólo tiene que experimentar de nuevo el ataque, trastorno de pánico estar enfermo durante toda la vida. Lamentablemente, este mismo trastorno convirtió en adultos jóvenes cada vez más enfermos, y adolescentes, incluso a la edad de 11 años no es una excepción. pánico repentino puede llegar a cualquier lugar: en casa, en la calle, en el transporte público, etc.
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Hay personas con alto riesgo
Hay personas que han adquirido el trastorno de pánico desde la infancia. Ellos son los que crecieron en familias disfuncionales donde los niños estaban en el segundo lugar, y el primer alcohol y las drogas. Pero incluso en familias en las que un niño es demasiado sobreprotector al horno y en desarrollo, a menudo los niños también reciben un trastorno. Muy a menudo sufren de ataques de pánico Las personas ansiosas, que creen que son débiles y vulnerables. Y también los que son hostiles a la gente y el mundo circundante.
Las personas con trastorno de pánico tienen sus miedos
Muy a menudo, en un ataque de ataque de pánico, una persona experimenta el miedo a la muerte, por ejemplo, un ataque al corazón o un derrame cerebral. Y desde el exterior puede parecer muy divertido, pero este miedo puede reducir la mente del paciente. De hecho, cuando un ataque de pánico si una persona tiene miedo de morir de un ataque al corazón, se va a sentir taquicardia, dolor en el corazón, etc. Si una persona de miedo a volverse loco, él comenzará a comportarse de forma extraña, olvidar algo, se degradan con el tiempo.
Las personas no mueren a causa de un ataque de pánico
Aunque los síntomas de un ataque de pánico es el hombre, mucho miedo, no va a morir de ellos. Por lo tanto, tenemos que luchar contra su esta condición, pero con firmeza tener en cuenta que la muerte de una persona no se vea amenazada. Muchos evitar los lugares donde un ataque de pánico, pero también es malo. Perebaryvat mismos necesitan para derrotar a la enfermedad, lo que reduce la intensidad de los síntomas. Si una persona se evita, por ejemplo, los lugares públicos, que finalmente solo se vuelven antisociales, eficiencia perder y se convierten en una reclusa.
Los ataques de pánico pueden ser curados
Si experimenta síntomas, la persona debe ser pagado a la psicoterapeuta. En primer lugar, hay medicamentos que ayudan a impedir ataques si se toman cuando se aproxima el pánico. En segundo lugar, el experto va a aprender a controlar su condición.
A veces, la aparición de disnea, taquicardia y otros síntomas que las personas se confunden con problemas del corazón. Sin embargo, el examen por un cardiólogo no proporciona respuestas a las preguntas. Sólo encuesta larga dejan claro que una persona tiene el trastorno de pánico. Si el propio paciente quiere mejorar, entonces tendrá éxito con el enfoque correcto!
Además de la atención médica, la necesidad y el apoyo de los familiares. Por supuesto, habrá frase inapropiada "cálmate", "cálmate", "obligó", etc. Mucho mejor si los nativos le ayudará a elegir un especialista para deshacerse del desorden, y apoyarán plenamente los avances en tratamiento.
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Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/zdorove/5-faktov-o-panicheskoj-atake-kotorye-vam-nuzhno-znat.html
