¿Qué es la felicidad? Para mí, cuando toda la familia reunida alrededor de la mesa, dulce hablar sobre diferentes temas, discutir los planes para el futuro, recordar momentos divertidos del pasado. Ese tipo de ambiente me hace muy feliz! Pero resulta que, la comprensión de la felicidad varía mucho en diferentes países!
Recetas de la felicidad en distintos países
Finlandia - Kalsarikyanni
Literalmente, esta palabra misteriosa traduce como "beber en ropa interior, sin salir de casa." Aquí está la receta: volver a casa, es necesario un cambio en algo cómodo, toma una botella de licor (y absolutamente ninguna), una variedad de bocadillos para él, y estar frente a un televisor, hermosa vista de vídeo. Los videos no deben colar, por ejemplo, puede incluir videos sobre animales. TV sólo hay fondo, lo que necesita para relajarse y no pensar en los problemas.
Japón - Sinrin-yoku
Y esta es la palabra japonesa que se puede traducir como "baño de bosque". Fusionarse con la naturaleza como el estrés y la depresión de lucha, la sedación sin médicos y medicamentos. Por cierto, en la terapia de los bosques de Japón ha sido reconocida oficialmente. Los científicos han demostrado que ayuda a reducir el nivel de agresividad y el estrés en la sangre, mejora la inmunidad y rendimiento. Receta: ir al bosque, encontrar un lugar conveniente apartada, sentarse y disfrutar de la naturaleza. En mi opinión, es muy sencillo y útil. Puede dibujar, meditar, hacer ejercicios de respiración o caminar.
Japón - ikigai
Otra práctica en Japón. "Ikigai" se puede traducir como "sentido de la vida" o "por el bien de lo que se quiere despertar." Es importante encontrar su propio sentido de la vida. Receta: empezar el día con una taza de su café favorito, con golosinas, ducha. Comience con lo que realmente le trae felicidad. Tengo entendido que se levantan muy de mañana no puede traer la felicidad, como nos hubiera gustado. Pero intenta satisfacer su mañana con momentos agradables, por lo que puede esperar hasta el final del día con placer, porque por la mañana se encuentra de nuevo una parte de su "ikigai"!
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Dinamarca - Lykke
"Lykke" se puede traducir como "la felicidad". Y el punto es que necesitamos para llegar a la alegría y el placer cotidiano universal en su forma más pura. Receta: sonrisa a un extraño, ir a visitar a sus familiares y traen deliciosos, cambiar de trabajo, Si no te gusta lo que estás haciendo, parar constantemente para comprar cosas de moda, porque son todos allí. No hay necesidad de saturar la vida de los propios convenios innecesarios y de encuadre. Sólo más libre en vivo, más fácil, y serás feliz.
Escocia - Curie
Con la palabra escocesa para "Curie" se traduce como "abrazo". Por supuesto, para los residentes con el clima severo más apreciadas de la calidez y el confort. Además, este concepto implica unidad con la naturaleza y el contacto con los animales. Receta: dejar la noche a dar un paseo con su perro, encontrar un lugar cómodo en la naturaleza, no centrarse en bagatelas desagradables, mosquitos y frío. Escuchar los sonidos agradables de la naturaleza. Y luego ir a la tienda de café con sus seres queridos, comer algo sabroso, hablar de temas interesantes.
Corea del Sur - Palli-Palli
La palabra 'Palli Palli- 'se traduce como' más rápido, más rápido ". Para los residentes de la felicidad de Corea del Sur es para ser rápido, por lo general no se puede comparar a la felicidad de los otros países, donde todos utilizan para disfrutar de cada momento, en silencio y lentamente. Pero los coreanos no les gusta esperar! Receta: no se pierda la oportunidad, y hacer hoy lo que no se puede retrasar para más tarde. En vivo a alta velocidad en el tratamiento, comer bien, sin sacrificar el tiempo para comer, cantar, aprender y hacerlo con cuidado!
Grecia - Filotimo
Esta palabra se puede traducir como "el orgullo / integridad / dignidad." El significado básico es el respeto por la familia y en el propio orgullo para ellos mismos y otros, en el sentido de comunidad. Receta: Pruebe cada día para expresar los pensamientos de 2-3, que puede incluso grabar, siempre se quedan amable y servicial. Si su amigo es la pregunta: "¿Cómo estás?" Respuestas: "realmente no", sin duda preguntar si él necesita su ayuda.
¿Qué significa la felicidad?
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Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/psihologija/7-receptov-schastya-iz-raznyh-stran.html
