Muy a menudo se puede escuchar acerca de cómo prevenir la aparición de resfriados, gripe y el cáncer y el SIDA, incluso, pero mata a cerca de 10 millones de dólares anuales. personas de tromboembolismo. Por desgracia, la gente sabe muy poco acerca de esta enfermedad, y la mayoría no se dan cuenta de cómo prevenir su desarrollo!
Generalmente tromboembolismo no es una enfermedad, es la desviación en el cuerpo, lo que causa accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos, la gangrena. Y en este tipo de enfermedades puede incluso conducir a la muerte!
¿Por qué se coágulos de sangre se acumulan en los vasos sanguíneos? Todo el mundo sabe que en caso de heridas en el cuerpo, los vasos sanguíneos comienzan a proteger el cuerpo de una gran pérdida de sangre, por lo que se forman coágulos. Pero también pueden ocurrir en los vasos intactos, cuerpo sano pero se disuelve ellos por proteínas especiales.
Pero si un cuerpo no está bien, un coágulo de sangre está unido a la pared del vaso, que comienza a crecer e interferir con la circulación normal. Aquí podemos hablar de trombosis, y es necesario acudir a un especialista, por lo que no llegó a tromboembolismo.
¿Por qué es coágulos de sangre?
la formación de trombos es generalmente debido a la sangre de espesor. Aglutinación de células de la sangre se produce, lo que da más oportunidades para formar coágulos. Pero ¿por qué la sangre comience a espesar? Hay muchas razones para esto. Por ejemplo, la falta de agua en el cuerpo, la falta de minerales y vitaminas, trastornos de las funciones del bazo, insuficiencia hormonal, problemas con la composición de la sangre, el estrés constante, el aumento de la coagulación sanguínea. Por lo general, se espesa la sangre, como ya habrán adivinado, en las personas que están desnutridos. Y para ser más precisos, el uso de grasas saturadas y carbohidratos simples en grandes cantidades y causar tales problemas desagradables. En casos raros, el aumento de espesor de la sangre puede afectar a la exposición y una gran pérdida de sangre.
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¿Qué podemos hacer para prevenir la formación de coágulos de sangre?
Lo primero que hay que hacer es eliminar de su dieta alimentos que conducen a la coagulación de la sangre. Y, por supuesto, es necesario comer alimentos que normaliza composición de la sangre. Por desgracia, la gente piensa en ello sólo cuando el problema ya está ahí, a pesar de que es mejor prevenir la enfermedad, por lo que no sufre con el tratamiento.
En primer lugar, es necesario tomar el hábito y consumida diariamente por 1,5-2 litros de agua limpia. Y cuando hay hambre, antes de empezar a comer, se recomienda beber un vaso de agua.
En segundo lugar, el cuerpo requiere compotas, frutas de bayas y bebidas de frutas, zumos naturales, infusiones de hierbas y regulares. Tales bebidas saturan el cuerpo con sustancias útiles, así como la formación de coágulos disueltos en los vasos sanguíneos, y la coagulación disminución sangre. Por cierto, los médicos japoneses también recomiendan beber té verde, ya que contiene taninos perfectamente diluir la sangre al igual que la aspirina. Otra impresionante copa - un cacao sin azúcar. La bebida montón de antioxidantes, volátil y teobromina, que impiden la formación de coágulos de sangre. Pero no se exceda, tan poco como 30 gramos de cacao al día.
En tercer lugar, comer muchas frutas y verduras frescas. No ignore estos productos, ya que ayudan a compensar la escasez en el cuerpo de nutrientes, así como prevenir la formación de coágulos de sangre.
Como se puede ver a prevenir los coágulos de sangre no es tan difícil. Basta con fijarse un régimen de beber normal e incluir en la dieta de alimentos saludables. También hay que señalar que el alcohol y los cigarrillos son también dos causas de espesamiento de la sangre, por lo que es mejor para deshacerse de estos malos hábitos en beneficio de su salud!
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