Nadie puede escapar de la vejez, pero cuando esto se la vejez está todavía lejos, pero algunos signos no dan descanso, un poco agradable. Estoy hablando de pelo gris prematuro, que puede estropear las mujeres y la apariencia y estado de ánimo. Un poco de pelo gris puede comenzar a aparecer ya con 20 años. Y las razones para esto son muchas. Te voy a decir acerca de los más comunes, y daré consejos para ayudarle a deshacerse de las canas.
Las causas de pelo gris temprano
herencia
estrés
Bueno, la razón de esto es conocido por muchos. El hombre que tuvo que pasar por algún evento muy difícil de repente se encuentran con algunas canas, y, a veces incluso aparecen en grupos. Además, si usted está constantemente bajo estrés, usted tiene que estar en tensión, una gran cantidad de nervioso, entonces también puede aparecer gris y reducir el sistema inmunológico y causar una variedad de enfermedad.
La falta de vitamina B12
Una causa muy común de las canas es una deficiencia de vitamina B12. Por lo tanto, si la herencia y el estrés son "barridas" debe tratar de comer alimentos ricos en vitamina B12. Contiene esta vitamina en Cerdeña, conejo, atún, mejillones, el hígado. Y se puede beber vitaminas de la farmacia. El día para adultos deben comer 2,5 microgramos de vitamina B12.
hábitos perniciosos
Los médicos dicen que los malos hábitos pueden desencadenar la aparición temprana de canas, y abundante. Así que si te gusta el humo, pero también puede ser combinado con el consumo de bebidas alcohólicas, entonces estar preparado, que es alrededor de los 30 años tendrá el pelo gris.
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cuidado del cabello incorrecto
Y entonces hemos advertido barberos. El uso de una secadora caliente, ploek, planchas pueden afectar negativamente a la condición de su cabello. Cabello se vuelve seco, opaco, azotado, y también aparece gris de odio! Y muy dañina tinción agresivo. Si desea cambiar el color del pelo, y de repente quieren volver a su color "nativo", entonces usted está preparado para lo que verá con el tiempo en el espejo mismo con el pelo gris.
¿Cómo puedo detener la aparición de las canas?
Enfoque es necesario en un problema complejo. Es decir, usted tiene que replantearse su forma de vida. Trata de decir adiós a los malos hábitos, comer una dieta equilibrada, evitar las situaciones estresantes. En general, es necesario empezar a hacer frente a las causas que son perjudiciales para todo el cuerpo y también puede causar que su cabello se vuelva gris.
Y lo que más se puede hacer?
Ocultar el pelo gris puede pintar el pelo. Pero, me indicó que en una de las causas de las canas. Un círculo vicioso? No, por supuesto. Es mejor utilizar champús colorantes y tintes naturales para el cabello. Por cierto, a la selección de productos químicos debe ser abordado con cuidado. No todos ellos son capaces de pintar el pelo gris.
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6 pimientos rojos ardientes vierten 0,5 litros vodka. Retención significa 3 semanas en la oscuridad. Esta tintura es necesario frotar en el cuero cabelludo y lavar después de una hora. Se refiere a una sustancia contenida en acelerar los procesos metabólicos en la epidermis, aumenta el flujo sanguíneo a los folículos, el cabello la restauración de su sabor natural.
¿Tiene algún secreto, que ocultar las canas ayuda?
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Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/krasota/5-prichin-vozniknoveniya-rannej-sediny-i-sposoby-borby-s-nej.html
