Cómo aliviar el estrés desde el primer grado

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De primera clase para un niño - es una gran cantidad de estrés. Pero eso no se convierta en una verdadera neurosis, para ayudar a su hijo a adaptarse a las nuevas condiciones. ¿Cómo puede reducir el estrés, y para asegurarse de que el niño era más cómodo y más fácil de empezar a aprender en el primer grado? Consejos da un psicólogo con experiencia.

Desde el inicio de la escolarización de un niño está cambiando día a día, nuevas citas y tareas. No importa que el bebé va a una escuela regular, o que era una competición en la institución de prestigio, que le ayudara con la adaptación.

Es importante tener en cuenta de inmediato si el niño es difícil para el proceso educativo y la comunicación con sus compañeros. En promedio, la adaptación tiene una duración de seis meses, por lo que los padres deben ser pacientes y estar preparado para que el niño no sólo puede producir cambios de humor, pero también algunos fallos en el cuerpo. Por ejemplo, la norma es la aparición de la incontinencia urinaria bebé. Cómo ayudar a un niño es más fácil adaptarse a la escuela?

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Evaluamos la preparación psico-fisiológica del niño

Es importante preparar a su hijo para la escuela, psicológica y físicamente. De acuerdo con algunos criterios para evaluar la disposición del niño a un psicólogo escolar puede estar en la clínica, guardería o escuela. Después de todo, el niño puede tener un fuerte deseo de adquirir nuevos conocimientos, pero al mismo tiempo puede ser totalmente preparado para sentarse en un escritorio, siga la disciplina para comunicarse con el profesor y los compañeros. En este caso, podemos decir que el niño tendrá problemas con la adaptación.

Todos los padres tienen de entrar en el primer grado el niño algunas de sus propias expectativas. Alguien sólo quiere que el niño adquiera nuevos conocimientos, alguien está esperando que el niño aprenderá perfectamente. Es importante reducir un poco planochki y los requisitos para su hijo. El niño va a la escuela sólo para ganar conocimiento y no a estudiar mucho.

ambiente tranquilo

Los padres deben calmarse, ya que si el primer grado será atmósfera alrededor nervioso, va a ser muy difícil la adaptación. Algunos padres están asociados con la escuela no es muy buenos recuerdos, y usted debe tratar de no emisión tal actitud para el aprendizaje. El niño no puede experimentar este tipo de experiencias negativas, que tenían un padre en los años escolares. Ahora el proceso de aprendizaje y el cambio, y los profesores son muy diferentes a los niños.

Baja las expectativas

El niño delante de 10 años de entrenamiento, y que tenga tiempo de cometer errores, y luego de comprender y evaluar sus errores. Si espera en su bebé únicas marcas positivas, va a proporcionar una neurosis, no sólo él, sino también a toda su familia. Y no se compare a su hijo con los demás. Después de todo, algo que podría empeorar, pero algo mejor. Mira a tu alrededor, hay muchas personas que tienen más éxito que tú, pero que no han aprendido a la perfección.

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Inculcar la autosuficiencia

El monitoreo constante del niño no da resultados positivos. Es necesario inculcar su independencia. Permita que su hijo haga la tarea que había recibido la marca en sus conocimientos y habilidades y no en el conocimiento de mamá o papá. Ayudar con la tarea sólo es necesaria cuando el bebé realmente necesitan ayuda.

Estar en el lado de su hijo

Intenta subir un término medio - que necesita para encontrar un lenguaje común con el maestro, y para poner en práctica sus recomendaciones, y, al mismo tiempo, seguir los intereses del niño. Si el abuso de menores para algunos delitos, no disparar desde la cadera, y el derecho a organizar su dispersión niño por su comportamiento. Trate de ser su amiga del niño a conocer que a partir de que es el soporte.

pasión

Al principio, casi todos los niños reciban una verdadera pasión. Son increíblemente dispuesto a ir a la escuela para ellos alrededor de todo el nuevo e interesante. No creo que es para siempre. Con el tiempo, el deseo de levantarse temprano para ir a la escuela, se sientan en un escritorio y hacer la tarea - todo se puede aburrirse. Puede haber una razón para que la monotonía del niño asuntos diarios, en algunos conflictos con sus compañeros, un gran esfuerzo físico. ¿Por qué los expertos recomiendan para asegurarse de enviar a sus hijos a la guardería? Debido a que en el jardín, ellos aprenden a comunicarse con los mismos maestros y los niños. Y en este caso, y la escuela será mucho más fácil.

inmunidad

Por cierto, en términos de salud, también, será más fácil. Recuerda cómo su hijo se fue a la guardería el primer año, ya que, muy probablemente, él simplemente no salió de las llagas. El goteo de la nariz, la garganta, la varicela, todavía es algo. Los expertos dicen que si el niño no estaba en casa, y el "Sadowski", va a doler menos en la primera clase. En cualquier caso, en el verano antes de que la escuela debe prestar atención al sistema inmunológico del niño. darle de comer una dieta equilibrada, paseo por más tiempo con él, dejar que el bebé se mueve más.

régimen

Modo es importante para cada persona. Y, si nosotros, los adultos pueden ir a la cama a las dos de la mañana, se levanta a las seis de la mañana, y todos también ir a trabajar, entonces no es aceptable para los niños. Presalida puso a su hijo a la cama un poco antes en el mismo tiempo. La segunda mitad del día debe ser dedicado a los juegos activos. No inmediatamente dar al niño un par de círculos para llenar todo su tiempo libre de manera útil. Distribuir el día del niño para que tuviera tiempo para descansar y jugar.

Con estas recomendaciones, su hijo será mucho más fácil para adaptarse a la escuela. Resumiendo, podemos decir que los padres tienen que bajar las expectativas en la actitud del niño, sea paciente y menos nervioso, para ser otro niño y tratar de crear un gusto con él relajada situación.

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Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/poleznoe/kak-izbavit-pervoklassnika-ot-stressa.html

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