Con la enfermedad que afecta a muchas articulaciones, y, por desgracia, al igual que muchas otras enfermedades, tales como la osteoartritis de la rodilla, cada vez más jóvenes. Esta enfermedad es una forma de enfermedad degenerativa de las articulaciones. Además, es la artritis Vale la pena mencionar, que se localiza en la rodilla, causando malestar y el dolor aún. Hay otros síntomas que indican que una persona tiene problemas con los tendones y articulaciones - una inflamación, crecimiento anormal del hueso, e incluso la pérdida de movimiento.
¿Qué dicen los médicos?
Los médicos a menudo prescriben a sus pacientes una variedad de analgésicos y fármacos anti-inflamatorios, que, a su vez, a menudo puede llevar a efectos secundarios. Así que le sugiero que utilice remedios naturales para ayudar a aliviar el dolor. Y muy eficaz en la solución de este problema son las semillas de sésamo.
Sésamo trata articulaciones
Esta oleaginosa se utiliza en la cocina en muchos países, pero no mucha gente sabe que las semillas de sésamo también poseen propiedades medicinales.
Irán ha llevado a cabo un estudio en el que examinó los efectos de sésamo en la artritis de la articulación de la rodilla. Crear dos grupos de 25 personas. Un grupo se trató por medio de farmacia: 0,5 g de paracetamol 2 veces al día, y 0,5 g de glucosamina 1 vez por día. Una segunda adición de fármacos se administraron 40 g de semillas de sésamo cada día. Estudio tuvo una duración de dos meses. Y después de la expiración, el segundo grupo, que se utiliza de sésamo, era mucho menos molestias y dolor en la articulación de la rodilla. Los científicos han llegado a la conclusión de que las semillas de sésamo pueden potenciar la acción de los fármacos. Y con el fin de beneficiarse realmente de semillas de sésamo, mejor comprar semillas orgánicas e independientemente se muelen en un polvo.
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El uso de sésamo
Como parte de sésamo contiene sesamina, que tiene una enorme ventaja. En particular, este compuesto:
- reduce el peso;
- impide la actividad inflamatoria de la insulina;
- colesterol disminuye;
- Se previene el desarrollo de cáncer.
Además, de sésamo saturada y otras sustancias beneficiosas: manganeso, calcio, cobre, grasas monoinsaturadas, zinc. Todo esto ayuda a prevenir enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos, aumentar la inmunidad y mejorar la densidad ósea.
Lo de sésamo optar por las articulaciones?
El mayor beneficio es en las semillas de sésamo crudas. Sin embargo, si utiliza las semillas enteras, no van a romperse durante el tiempo de digestión. Le recomiendo que pruebe una receta que hará que las semillas de sésamo lo más útil posible.
receta sésamo para el tratamiento de las articulaciones
Se necesita:
- semillas de sésamo - 4 cucharadas;
- gelatina - 2 cucharadas;
- semillas de lino - 8 cucharadas;
- Honey - 200 gramos;
- semillas de calabaza - 40 gramos;
- Queso - 3 cdas.
¿Qué debo hacer?
Absolutamente todos los componentes pusieron en una licuadora y chuleta. Ahora medios obtenidos necesitan cambiar en un frasco de vidrio y guardar en la nevera. Comer significa que necesita 1 cucharada sopera por la mañana durante la hora de la comida y la misma cantidad a la hora del almuerzo.
Con el tiempo, se dará cuenta de que el dolor en mis rodillas se hizo menos pronunciada, ya que es el fortalecimiento de los tendones y cartílagos.
Antes de utilizar este medicamento para el tratamiento del dolor en las articulaciones, lo mejor es consultar a un especialista y someterse a un examen minucioso. Las semillas de sésamo se pueden utilizar como coadyuvante en el tratamiento, pero para reemplazarlos medicamentos recetados y médico de la terapia, en cualquier caso, es imposible!
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Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/zdorove/kak-vosstanovit-svoi-suhozhiliya-i-izbavitsya-ot-sustavnoj-boli.html
