Con este enfoque particular de cualquier enfermedad, usted será capaz de tratar más rápidamente con el problema y sea curado. Sólo tienes que seguir estas reglas básicas!
Cada cuerpo humano contiene poderes curativos y puede hacer frente a cualquier enfermedad. Es suficiente para activar los centros importantes. Y te voy a decir cómo hacerlo!
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corazón
1.Peyte agua. En la bebida de la mañana por sólo 0,5 litros de agua, de nuevo en la tarde y noche. Seleccione sólo purificado o defender el agua.
2.please aliento. Trate de respirar lentamente, y la inhalación debe ser 2-3 veces más largo que el de caducidad.
3.Nastroyte a sí mismo para sanar. Detener digo constantemente, "me siento mal", "Nunca voy a curar", etc. Por el contrario, empezar a decir: "Hoy es el mejor", "Todo va a estar bien", y por el estilo. Así que usted mismo ha programado nosotros mismos para ser curado.
4.Delayte auto-masaje. Masaje - un procedimiento muy útil, que se muestra en muchas enfermedades. Usted mismo lo puede hacer por sí mismo. Frotar su cuerpo con sus manos, presionando suavemente. Prestar especial atención en el pecho, los pies, el cuello y la cabeza.
5.Zaderzhivayte aliento. Inhala, y siempre y cuando no se puede respirar. En este caso, puede repetir a sí mismo: "Quiero ser saludable! Voy a vivir! "
6.Spite 22:00-05:00. Este es el mejor momento para una noche de sueño. Si es posible, tomar un descanso durante el día y dormir durante aproximadamente una hora.
7.Dumayte positivo. Levantar el ánimo de buenos pensamientos, viendo agradables películas, dibujos animados, la transmisión de humor.
8.Slushayte música tranquila. No escuchar rock, metal, o, por el contrario, canciones tristes melancólicas sobre el amor no correspondido. Deja que la música es tranquila o rítmica, pero agradable de todos modos. Incluso se puede bailar y cantar!
9.Bolshe estar en la naturaleza. Árboles, nubes, flores, sol - todas estas golosinas. Si no se puede caminar en el bosque, abrir el balcón y mirar al cielo.
10. No hable de su enfermedad. En general, olvidarse de él, o al menos intentarlo. No hay necesidad de decir a los demás acerca de sus problemas. Recuerde: usted está todo bien!
11.Provodite tiempo con amigos y familiares. Sincera, conversaciones tranquilas - que es una gran transferencia de energía, lo que mejora la condición de la persona.
12.Delayte verter agua fría. Comience con sus pies a diario y subir más y más alto. Y siempre pensar en la recuperación mientras apagando.
13.Kushayte correctamente. Coma comidas pequeñas 5-7 veces al día. Su dieta debe contener más de cereales, pan, yogur, el chucrut - todos hechos en casa. Y dejar el alcohol y el café. beber té también cuesta menos.
14.Delayte cargo. Simplemente es una gran opción, ya que el tiempo para la música rítmica. Hacer ejercicios para que el sudor: en cuclillas, flexiones, correr, saltar.
15.Golodayte una vez a la semana. E, idealmente, debería tener 36 horas. Esto es muy útil para todo el organismo. Además, muy nocivos, que está en su cuerpo simplemente no tendrá nada que comer.
16.Zhelayte salud de los demás. Una vez al día en que recordamos a todos sus amigos y seres queridos y les deseamos buena salud, y desde el corazón.
17.Predstavlyayte saludable. Establecer un objetivo, por ejemplo, una semana más tarde para estar en forma y saludable. Así te motivas para una curación rápida.
18.Prosite la ayuda de Dios. Oren, pidiendo ayuda a Dios, y no se olvide de darle gracias por otro día usted vivió.
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