Este sentimiento es familiar para casi todo el mundo. En el interior, como lágrimas, quiero un lugar para correr o esconderse en una esquina, me dan ganas de gritar acerca de sus sentimientos, o llorar en mi almohada. Partiendo... Desafortunadamente, muchas parejas se divide por diferentes razones: la infidelidad, la falta de emociones, falta de comprensión... Cómo sobrevivir a la separación de un ser querido? Cómo aliviar el dolor en mi alma y corazón? Cómo dejar de esperar, cuándo hacerlo en absoluto que no tiene sentido?
¿Quién es más fácil para sobrevivir a la separación? Los expertos creen que las mujeres en este sentido es mucho más fácil, ya que siempre son capaces de compartir experiencias con sus familiares o amigos. Los hombres creen que su sufrimiento puede mostrar su debilidad, por lo que están tratando de ocultar sus sentimientos, confiar en ellos exclusivamente psicólogos.
El dolor físico y emocional
Con la cabeza hacia un montón de pensamientos humanos. "Tal vez es sólo una ruptura en una relación?" "Tal vez sólo demuestra su carácter y amor, como antes?" "Tal vez él va a entender que es mejor no lo hace?" En dolores de cabeza a alguien, alguien comienza a sufrir de insomnio, alguien comienza a comer de todo, tratando de compensar de alguna manera el vacío en el interior. Y alguien está tirando de los experimentos más peligrosos. No está excluido no sólo de fiesta con los amigos con gran libación de alcohol, pero también es posible la promiscuidad y las drogas.
Especialistas llevaron a cabo el estudio, y eso es lo que hicieron conclusiones. En las mujeres después de separarse de un ser querido, comienzan a trabajar mal, algunas áreas del cerebro con el tiempo. Estas son las áreas que son responsables de los hábitos alimenticios, el control del sueño, emociones, etc. La mayoría de las personas sufren emocionalmente porque la idea simplemente agotar sus motivaciones para hacer algo. Penas de amor muy difícil sobrevivir. Y esto no ayuda a los familiares: "Todo será ajustado", "Vas a estar bien", "Todo va a pasar", etc. Y si esto no es amor en la adolescencia y en la edad adulta, la situación es mucho más complicada. Después de todo, ya se planea asociarse con un futuro común, hacer planes, pero de repente se derrumbó.
Por lo tanto, es despedida en tal relación no es sólo una matar a un hombre en el amor, y hace todo el sentido la vida. A veces las personas incluso comienzan a asistir a los pensamientos suicidas.
Ver también: ¿Por qué la harina de avena puede ser perjudicial para el desayuno
Calmante mal de amor?
En este caso, la cantidad de personas, tantas versiones de "calma". Si un hombre se rompe en 18-20 años, sigue siendo seguro en el conocimiento de que una gran cantidad de socios en el mundo, que puede llegar a construir relaciones. Incluso en el 25-28 no es tan temible. Pero cuando en el umbral de treinta años, el hombre se queda solo, la situación es muy diferente. Debido a que por lo general a esta edad, muchos hombres y mujeres se casan. Lo mucho que hay que construir relaciones? E incluso si una mujer puede cumplir con un hombre solo a esa edad, que por lo general tiene una gran experiencia relaciones pasadas que son seguros para dejar una marca en su carácter, el comportamiento y la vida conjunto.
Además, la presión comienza otros. Después de todo, todos ellos tienen la segunda mitad, sus hábitos, las vacaciones conjuntas, y que caen fuera de lo normal que la comunicación habitual. Aquí comienza la presión de la sociedad: "Cuando encuentre un marido?" "Cuando uno se casa", "¿Cómo está tu ex, no se va a volver", etc??? Y en tu corazón y en el vacío del alma, y no es nada de relleno!
Las mujeres a menudo permanecen en relaciones que han dejado de ser útiles, porque tienen miedo de que ya no encuentran un socio, nadie quiere, y nadie toleraría su carácter y hábitos. Cuando la relación es todavía caer, la mujer comienza izedat a sí mismo: "¿Por qué hice eso?", "¿Cómo podría?", "¿Por qué era yo? "comienzan a aparecer los complejos de inferioridad, hay una falta de confianza en sus habilidades, apariencia, oportunidades.
Parece que nunca morirán a causa de su amor. De hecho, todo esto ocurre de diferentes maneras. Alguien que está experimentando la fuerza del mes, y alguien, y un año no es suficiente para recuperarse. Ahorra trabajo, familia, amigos, que no acosar a sus preguntas, y simplemente están ahí, ayudando a los huéspedes, que sea posible vivir con! Durante Lovesickness Lo importante es que no se rompa y no para llamar a su ex mejor evitar los lugares donde a menudo estaban juntos, tratar de no comunicarse con amigos comunes. Por lo que será más fácil de olvidar, y se puede volver rápidamente a una existencia normal.
Y en un momento, un hombre se despierta por la mañana, y de repente se da cuenta de que un poco más fácil, que ahora, las cosas comenzarán a cambiar para mejor, y como resultado, se mejoran!
etapas Lovesickness
Psicólogos dicen que absolutamente cualquier Lovesickness pasa a través de ciertas fases, al final de los cuales proviene necesariamente mejora.
La primera fase de - el valle de lágrimas. El hombre no quiere reconocer la pérdida.
La segunda fase - la ira. Sin esto, en cualquier forma, o te encantará por la vida, y sufrir por su ex o su ira se encendió a. Hay una tercera opción, sus sentimientos pueden desaparecer en absoluto, y que serán indiferentes a la persona amada una vez.
La tercera fase - el reconocimiento de la diferencia. El hombre empieza a darse cuenta de que todo ha terminado, y lo acepta, se vuelve mucho más fácil.
Los psicólogos a menudo usan el método con lápiz y papel. A los pacientes se les pide que escriban sus sentimientos en una pieza o hacer una lista de lo que no les gusta en su pareja. Splash de las emociones de esta manera da una sensación de alivio.
Otro matiz - esta partida debido a la infidelidad. Una cosa es cuando la pareja ha cambiado y de inmediato lo admitió. Otros - esto es mucho tiempo si se traiciona y no dice nada al respecto. Es doblemente difícil. Aquí sobrevivir a la separación mucho más difícil sin la ayuda de un psicólogo una persona realmente puede hacer algo tonto.
¿Qué hacer con un corazón roto?
Los expertos recomiendan para comunicarse con amigos. Sin embargo, muchas personas son capaces de sobrevivir por su propia pena. En este caso, si el dolor no desaparece en unos pocos meses, se les anima a inscribirse a un psicólogo.
Lo más importante a recordar es que incluso si el dolor es severo, todavía se encuentra al final de los subsidios y se hace más fácil. Tarde o temprano, todo esto va a permanecer en el pasado, y que se iniciará una nueva fase de su vida.
Ver también: mascarilla natural para la pérdida de cabello
