El té verde - una deliciosa bebida que tiene muchas propiedades útiles.
En el Este, una bebida de té verde durante muchos miles de años, hemos aprendido de ello recientemente. Se cree que debido a esta bebida la gente de los países de Oriente durante mucho tiempo permanecieron jóvenes y móvil. Que la esperanza de vida es mayor incluso que en otros países.
Sin embargo, el té verde y negro - no es diferentes plantas. Las hojas se recogen de la misma Bush! Sólo algunos de ellos están simplemente expuestos a la evaporación de humedad, y otra fermentación. Este es el primer método de secado de conservas en el té todos los beneficios inherentes a la naturaleza de las plantas.
¿Cuáles son los beneficios del té verde?
El té verde promueve la pérdida de peso. Una vez más, un ejemplo bien puede servir como chino o japonés. Entre ellos, es bastante difícil encontrar una persona gorda. El hecho de que el té verde mejora el funcionamiento del tracto digestivo, limpiar el cuerpo, elimina las toxinas y acelera el metabolismo. Es por ello que todos los nutricionistas, junto con el consumo de frutas y verduras, así como la exclusión de la dieta de alimentos grasos, dulces y ricos en almidón, se recomienda beber té verde.
Además de este efecto en el cuerpo, el té verde también se complace propiedades útiles:
- Retarda el proceso de envejecimiento, la prolongación de la vida, gracias a su composición de antioxidantes. Por cierto, en una taza de té que contienen 10 veces más que una taza de jugo de naranja!
- Previene el desarrollo de cáncer, se necesita un día para consumir hasta 1,5 litros de té.
- Mejora el sistema inmune;
- Ayuda a neutralizar y eliminar las toxinas y productos de desecho;
- Se fortalece el corazón y los vasos sanguíneos, reduciendo así el riesgo de ataque cardíaco en 2 veces.
- Destruye el exceso de grasa, disminuye el apetito, lo que resulta en la pérdida de peso se produce.
- Normaliza el metabolismo.
- Muestra el cuerpo del "malo" inmunidad.
- Normaliza los niveles de azúcar en la sangre.
- Se elimina la tracción de alcohol.
- Mejora la función cerebral.
- reduciendo de este modo una presión de aproximadamente 10-20 unidades.
- Protege el hígado de los efectos nocivos del alcohol.
- Se elimina la inflamación de las encías y protege los dientes contra la caries.
- Mejora la vista.
- Aumenta la eficiencia, tonos, dando vitalidad.
Además, el té verde ayuda a liberar el cuerpo de los efectos nocivos de la computadora. Es decir, si tiene mucho tiempo para sentarse en la pantalla del ordenador, a continuación, usted debe comer esta bebida.
Y usted bebe té verde?
