Este método es muy de moda en Occidente. Usted, por supuesto, va a ser un shock cuando se entera de lo que estaba mal!
Los investigadores concluyeron que el uso de una huelga de hambre puede detener el proceso de envejecimiento de las células madre intestinales! Y para ello necesitamos sólo 24 horas!
Los científicos han llevado a cabo experimentos en ratones. Ellos encontraron que después de un ayuno, las células intestinales se comportaron de manera diferente. En lugar de carbohidratos procesados, las grasas se queman. Y mientras que el trabajo de las células del intestino mejoró a veces!
Intestinales células madre responsables de la formación de nuevas células madre y otras células del intestino. Si su trabajo se vuelve lento o no, la digestión perturbada, se inició el proceso de envejecimiento, etc. Como resultado de la investigación se observó que en la prueba entró en efecto cierta proteínas que impiden que las células para quemar grasa en el momento de la pasividad ácido. Por lo tanto, cierta edad procesos detuvo en el cuerpo.
Así que para reducir su edad biológica, es necesario pasar hambre exactamente un día, una vez a la semana. Además, los científicos dicen que el cuerpo sufre de estrés, es posible curar muchas enfermedades corazón, presión arterial Normalizar, reducir la manifestación de asma, artritis, así como deshacerse del exceso peso! Durante la huelga de hambre, nuestro cuerpo utiliza su energía limitada para eliminar toxinas. Por lo tanto, este método ayuda a limpiar el cuerpo.
¿Cómo morir de hambre?
Antes del día de ayuno y al día siguiente no se recomienda comer en exceso, y es mejor cambiar a una dieta vegetariana. En el día de hambre no puede ser sometido a estrés físico y mental grave. Permite beber agua. Si usted tiene una enfermedad crónica, lo mejor es consultar con un especialista.
importante En el día de ayuno llevar siempre consigo un pequeño trozo de chocolate, en caso de que su azúcar en la sangre se desplomará!
