A veces la gente no piensa en el hecho de que sus problemas de la piel o el exceso de peso - el resultado de la formación de escoria del cuerpo. Hoy se habla de formas asequibles para limpiar el cuerpo de agua hervida.
Uno de los métodos muy eficaces de la limpieza del cuerpo - la utilización de agua hervida. proceso de un Tal elimina la sequedad de la piel y lesiones, promueve la pérdida de peso, disolución y eliminación de piedras en el riñón, vesícula, el hígado. Por otra parte, la purificación se lleva a cabo sin problemas y sin perjudicar la salud. Con este método, puede experimentar dolor en el cuerpo, sino que simplemente va a testificar que la limpieza está pasando todas las reglas. De su cuerpo va a desaparecer todas las toxinas. Por cierto, si usted no tiene alguna enfermedad crónica, el dolor y no experimentará.
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corazón
método de purificación es muy simple. Cada día, alrededor de media hora antes del desayuno con el estómago vacío es necesario beber 1 cda. agua hervida. Hervir el agua, espere hasta que se haya enfriado a no quema, después de lo cual la SIP bebida líquida.
La purificación cuerpo de agua hervida
Es necesario beber agua hervida. No hay necesidad de esperar hasta que será bastante frío. Beber tan caliente como puede soportarlo, pero, por supuesto, no hirviendo, para no quemarse la mucosa oral, esófago, etc. tasa de consumo es de seis meses. Si usted bebe agua hervida, que retirará gradualmente el exceso de grasa, mejorar la condición de la piel, incluso ir dolor de espalda!
Términos hervida método de purificación de agua
1.Syadte en una silla, con las piernas en relación con la parte trasera debe ser en un ángulo de 90 grados, la espalda recta. Debe estar relajado, pero no se queda atrás y "difusión" en una silla.
2.Cierre ojos, sentarse durante unos segundos en un estado relajado. Trate de escuchar a su propio cuerpo.
3. En este momento, su pequeño hierve el agua para refrescarse y sentirse cómodos de usar. Tome un vaso de líquido y comenzar la limpieza.
agua 4.Pit debería, lentamente, con paradas en pequeños sorbos.
5. Tan pronto como se bebió toda el agua, poner el vaso sobre la mesa, sus manos cayeron de rodillas, con las palmas hacia abajo.
6.Snova cerrar los ojos, trate de escuchar a su cuerpo.
7.Teper que necesita para levantarse y acostarse sobre su estómago. Usted sólo puede preparar una estera en el suelo, si lo haces en la cocina. O llevar a cabo todos los procedimientos cerca del sofá de la sala.
8.Ruki lugar para que las manos en los hombros, la cabeza mirando hacia adelante, la barbilla en la superficie de asiento.
mirada cabeza 9.Pripodnimite como sobre el hombro izquierdo, luchando para ver su pierna derecha. En este caso, la vista debe deslizarse lentamente por todo el cuerpo. Si le resulta difícil hacer un movimiento tal, es permisible para levantar un poco en sus manos, pero trate de mantener los codos apretados contra la superficie sobre la que estás acostado.
10.Vernites a la posición inicial. Después de eso, hacer todo en la dirección opuesta, mirando su pierna izquierda sobre el hombro derecho.
¿Por qué estos ejercicios?
El hecho de que este tipo de ejercicios ayudan mucho más eficiente el flujo de líquido que se bebe a todos los órganos del tracto gastrointestinal. Además, se amasa la columna vertebral! Después del procedimiento usted será muy fácil y cómodo!
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