métodos orientales de tratamiento, es considerado el más común y eficaz en el mundo, que se estudia más de un milenio.
Los chinos creen que si se trabaja regularmente en punto de la longevidad, es posible recuperarse de un centenar de enfermedades y para preservar su juventud.
El impacto en el punto de la longevidad ayuda con:
- cardio - enfermedades vasculares
- gastritis
- elevado o AD reducida
- insomnio
- El estrés y la tensión
- fallas en la memoria
- gastro - trastornos intestinales
- un sistema inmunológico débil.
Y no es toda la lista de enfermedades que regula el punto de longevidad.
Encontrar el punto de longevidad, no es difícil. Ponga una mano en la rodilla, entre el dedo meñique y el dedo anular se fosa, entre los huesos de las piernas. Este es un punto muy querido.
Masaje punto de la longevidad se recomienda comenzar en el octavo día después de la 1 - el primer día de la luna nueva.
Los chinos creen que este día tiene un efecto reparador sobre el cuerpo.
El masaje se realiza en la mañana o por la noche.
masaje de la mañana se considera como un estimulante, y por la noche - la curación.
Masajear el punto necesario en un movimiento circular, por lo que los 9 círculos en cada pie 9 enfoques. En la mañana del masaje de los puntos en una dirección hacia la derecha, si el masaje se realiza en la noche, y luego masajear la necesidad de tener una dirección hacia la izquierda.
Cada día se gasta en este ejercicio no más de 10 minutos, se puede reforzar significativamente el sistema inmunológico y fortalecer su cuerpo.
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