Está comprobado por la ciencia: la infertilidad masculina, y la obesidad se asocia con una deficiencia de esta vitamina
Hace algún tiempo escribí artículo científico la relación de la infertilidad masculina y la obesidad con una deficiencia de vitamina D.
Aquí es el más básico:
- Gran parte de Rusia está por encima del paralelo 42, lo que significa que el sol no es suficiente para la población. Esta insuficiencia medios y vitamina D, que tal vez producidos en el cuerpo sólo en presencia de la luz solar. La situación se agrava por el hecho de que las personas son la mayor parte de los interiores día.
- La necesidad de esta vitamina están experimentando todos los tejidos del cuerpo, incluyendo tejido testicular.
- A pesar de que se conoce como una vitamina, en la mayoría de las situaciones, se comporta como una hormona.
- Es muy importante para la maduración de los espermatozoides, la movilidad y la calidad.
- Mejora de la situación de la vitamina D en los protagonistas masculinos para mejorar la situación con la testosterona.
- Los hombres con sobrepeso que sufren de infertilidad se pronuncia generalmente deficiencia de vitamina D. relaciones causales se aclaran, pero los restos de hecho.
- Del mismo modo, existe la suposición de que la disminución de la función cognitiva en personas mayores con deficiencia relacionada con la edad de la vitamina D (la piel deja de sintetizarlo en la cantidad correcta). En pocas palabras, nos damos cuenta débil por la falta de vitamina D.
- La vitamina D está presente naturalmente en sólo un número muy limitado de productos alimenticios: pescado, productos lácteos grasos (Leche y un mínimo de poco uso), Hígado animal, huevos.
- Para aclarar, si usted tiene un déficit, tiene que ser probado, pero en general para la población adulta por encima del 42 ° paralelo dosis de hasta 2.000 UI puede considerarse días condicionalmente seguro.
- No D no producen la proteína transportadora de calcio. Sin magnesio no asimilada a sí mismo D3. Tome una buena complejos multivitamínicos, todo lo que se tiene en cuenta.
Esa es mi artículo científico con un montón de hipervínculos.
Su médico Pavlova,Candidato de Ciencias Médicas, endocrinólogo de la Universidad Estatal de Moscú en el Hospital Universitario, director científico de la Clínica de los sistemas de medicina.
