Bienvenido! Yo trabajo como médico durante 21 años. Mi nombre es George O. Sapego. En este artículo se hablará de cómo se toma para un paseo sin sentido acerca de vitaminas para el cartílago.
Cuando las personas son enfermedades crónicas de las articulaciones, entonces este tipo de enfermedades no recuperarse. Esto significa que los pacientes tengan una vida para soportar su dolor en las articulaciones. Muchos serán tratados. Tradicionalmente la gente tiende a asegurar que los materiales tratados en la mano. Por lo tanto, las articulaciones también están tratando de tratar con cualquier cosa.
especula alguien en este tipo de enfermedades y resbalones enfermos toda clase de tonterías. Hoy vamos a hablar de estupideces, relacionados con la restauración del cartílago en las articulaciones.
cartílago dañado en las articulaciones no se restauran. Así que ten cuidado de lo que tiene. No saltar sobre el suelo de cemento, no comer fuera de hasta 150 kg y no se dedican a los deportes profesionales. Todo esto destruye el cartílago.
Si la articulación dañada, a continuación, fijar con traumatólogo cualquier cosa que pueda ser restaurado. Con daños en el cartílago de la articulación es la misma historia que con un diente roto de un peine. En primer diente difícil de romper, y el resto - más fácil y más fácil.
Voy a citar el absurdo e inmediatamente comentario.
La gelatina es útil para las articulaciones. Tiene aminoácidos, que se utilizan para la construcción de cartílago.
Este es un cuento popular. El hecho de que la gelatina hecha de colágeno animal. Es una proteína del tejido conectivo. Las articulaciones mucho colágeno. Mucha gente piensa que si se come gelatina, entonces él va a hacer nuestro propio colágeno.
De hecho, el colágeno - la proteína más abundante en el cuerpo humano. Esto significa que la mayoría de los aminoácidos a partir de nuestra comida sólo como el colágeno y vienen. Se puede comer salchichas y guisantes. No importa. Aminoácidos de los productos aún en cantidad suficiente se asentarán en las articulaciones.
Muchas personas tratan de suplementos de dieta o tratar con el colágeno de las articulaciones de ayuda. En primer lugar, es un negocio como. Muchos dicen que el colágeno disminuye su dolor. Es cierto seis meses más tarde la gente se cansa de la dieta, y resulta que una gran diferencia en su salud, que no se dan cuenta. Por lo tanto colágeno oficialmente y no está incluido en la lista de herramientas útiles para las articulaciones.
Popularidad de gelatina y otros productos de colágeno sólo se admite para su seguridad. Es decir, las personas se les permite caer en ningún tipo de aditivos que no son peligrosos para la salud. Eso es mucho y disfrutar.
El agar-agar es una fuente de la misma colágeno.
Pero esto es un juego lyuteyshaya. El colágeno - es la proteína animal. Él no está en las plantas. El agar-agar se hace a partir de algas. Algas - no se trata de los animales y las plantas. Ellos son, por definición, ninguna de colágeno. Agar - un polisacárido tal como celulosa.
Manzanas - una fuente de utilidad para el colágeno del cartílago.
Esto no es un juego menos feroz. Y ahora usted sabe por qué.
Comer pepinos. Ellos incluyen silicio, lo que refuerza las articulaciones. Sin silicio nivel reducido de colágeno.
Este párrafo es nuestro campeón actual. No está seguro de una gran cantidad de pepinos en silicio, pero el silicio - es el segundo elemento más abundante en la corteza terrestre después del oxígeno. Se puede comer la tierra, y no habrá una continua silicio.
Sospecho que la historia sobre el silicio proviene de la botánica. Hay veces pepinos tratados con preparaciones de molde de silicio.
El silicio es de hecho presente en nuestro cuerpo. Desde que es imposible ser salvo porque es la segunda prevalencia más alta de todos los elementos en el suelo.
Nadie sabe con certeza si se trata de algo en nuestro cuerpo necesita. Se dice que está flotando en la sangre en el sitio de estroncio, magnesio y calcio. Junto nadan en el hueso.
A veces, las personas con enfermedades de las articulaciones en la sangre son una gran cantidad de silicio. Ya sea que se lavó fuera del hueso dañado, si se trata del alto nivel de dolor en las articulaciones de silicio - es desconocido.
Vamos. Sobre reducido los niveles de colágeno. El colágeno no flota en la sangre, por lo que su nivel no puede ser reducido o aumentado. Nuestras proteínas en un 30% - Este colágeno. No se puede reducir. Se compone de tejido conectivo. Sin ella, vamos a convertir en un charco de jalea.
Necesitamos comer plátanos. Los plátanos son altos en potasio. Ayuda a restaurar el cartílago y rellenos de líquido sinovial.
El cartílago no se restaura. Olvidarse de él.
Los plátanos son realmente una gran cantidad de potasio. En un plátano tanto de potasio como panangina docena de tabletas. Las personas con enfermedades del corazón para comer plátanos. Pero rico en potasio dieta no se considera que es beneficioso para las articulaciones. Si potasio ayuda, entonces sería y fue administrada. Pero no. No ayuda. tipo de tonterías ...
Necesidad de comer frutos cítricos, debido a que hay una gran cantidad de ácido ascórbico, que participa activamente en la regulación de la potencia de tejidos de las articulaciones. Cuantas más personas comen frutas cítricas, más nutrientes irán en su tejido.
De hecho, el ácido ascórbico no afecta a las articulaciones. A veces, las personas con osteoartritis producir vitamina D, e incluso entonces no todos. Askorbinka aquí por dinero en efectivo. Esto, por cierto, es fácil de detectar mentiras en la presión, que se utiliza por el autor. "Activamente comprometido", "el más - el mejor." Se siente como si el autor está tratando de convencerse a sí mismo. Pero no lo consigue.
¿Qué le parece historias sobre el cartílago? historias familiares. Es como un tratamiento de sosa, peróxido o la orina. La gente estaría feliz de recibir tratamiento médico, pero a su disposición una selección limitada de las herramientas disponibles. Que está empezando a empujar los plátanos en diferentes lugares, a continuación, los limones. Es de esperar que si se ayuda con el dolor de uno, y luego en el otro, también, será de ayuda.
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