Hola queridos lectores! Nuestro título "recetas útiles" ha recibido una gran cantidad de críticas positivas. Gracias por su apoyo! charla de hoy nos dejó sobre la receta de la bebida, lo que ayudará a fortalecer los vasos sanguíneos y afectar la disminución de la viscosidad de la sangre. Feliz lectura.
Con la edad, los vasos sanguíneos aparecen en las placas de ateroma. Ellos estrechan el lumen de la arteria. Se deteriora la elasticidad de las paredes del vaso, el flujo sanguíneo se perturba. Es necesario monitorizar la salud del sistema cardiovascular para prevenir la formación de coágulos de sangre. Es muy importante de una manera integrada.
A la par de un estilo de vida saludable, una nutrición adecuada es la pena. Productos útiles afectan directamente a la condición de los vasos. Ahora le digo acerca de la bebida sabrosa receta, que contribuyan a mejorar la hemodinámica.
No se olvide: en la patología y la enfermedad, acuda al médico. Antes de que el uso de esta bebida, consulte a un especialista.
De composición: Ingredientes utilizados para la preparación de una bebida
Todo el secreto está en los productos de bebida de la que van a cocinar. ¿Cuáles son estos productos? Vamos a necesitar ingredientes especiales que contienen oligoelementos que afectan a la mejora del sistema cardiovascular.
El primer producto será jengibre. Su raíz reduce la viscosidad y reduce la agregación plaquetaria en la sangre. Contiene sustancias tales como: gingerol, ácidos grasos omega-3 y 6. Derivan de los vasos de las lipoproteínas de baja densidad (colesterol nocivas). La sangre llega la limpieza y el fortalecimiento del sistema cardiovascular.
El segundo producto, vamos a utilizar de todos favorito limón. Muchas personas no saben de primera mano sobre sus propiedades curativas únicas. Se activa se rompe el sistema inmunológico del cuerpo hacia abajo (grasasdisponible en el plasma sanguíneo) Fortalecer los vasos capilares, limpia el hígado y elimina los desechos del cuerpo.
Toda la materia en las sustancias que contiene es:
- Vitaminas (A, B1, B2, B6, B9, C, E, PP);
- Zinc, manganeso, flúor, hierro;
- Potasio, calcio, magnesio.
Receta de la bebida:
Hablemos de la preparación de la receta de una bebida. Es bastante simple, pero muy eficaz. No se hace un gran esfuerzo para preparar una bebida tan saludable y sabrosa.
Paso 1. Tomar raíz de jengibre (50 gramos) y la cáscara de los movimientos ordenados limpio. Después de cortarlo en trozos pequeños.
Paso 2. Lavar el limón (1 pieza). No se limpia de la piel, cortado en trozos pequeños. Se agita la limón y jengibre en un recipiente vacío.
Paso 3. Hervir 2 litros de agua y se vierte la mezcla. Mientras se agita lentamente, dejar que se elabora cerveza una bebida dentro de 15 - 20 minutos. Se pueden añadir dos cucharadas de azúcar.
Paso 4. Caldo pase por un tamiz, deshacerse de piezas ingredientes. bebida saludable está listo. Ahora puede disfrutar de su agradable sabor.
Le agradecería para "pulgar hacia arriba👍". Gracias por su atención.
PD Si usted tiene presión arterial alta, asegúrese de consultar con una serie de reglas para su normalización (artículo "Las reglas básicas de la hipertensiva").
También leer sobre el canal:
🎯¿Es verdad adelgaza la sangre de harina de avena?
🎯Receta otra "bebida de coágulos de sangre": se adelgaza la sangre y fortalece los vasos sanguíneos
🎯Ensalada sana: normalizar la presión arterial y se adelgaza la sangre
