Parecería que la respuesta es simple - cuando sea necesario. Sin embargo, la cuestión de la tasa de tratamiento de agua subió tan a menudo, e incluso consejos contradictorios (y en se añade cada material "los expertos aconsejan") para mejorar la confianza de que el lector es completamente confundido.
Algunos aconseja lavar todos los días, los vendedores de champú seco y toallitas argumentan que se puede hacer un par de días sin una ducha. Se aconseja al tercero para lavar cada dos días.
Entonces, ¿dónde está la verdad?
Lavado en un día o dos procedían de países europeos. Y aquí no es tanto énfasis en la frecuencia de tratamientos de agua dañina para la piel, ya que las altas tarifas en los servicios públicos.
Chapotear en el baño todos los días, lavar los platos bajo un potente chorro de agua tibia (no acumularlo en el lavabo durante el día) - es un placer para el promedio en nuestro país a pagar 300 rublos al mes. Para otros países, como el uso de agua caliente - un lujo. Así que utilice el mismo champú seco para el cuidado diario será superfluo para nosotros.
Ahora vamos a hablar sobre el daño del lavado frecuente y ducha de agua caliente. Para mí por lo menos una vez al mes caerá artículo o colección de consejos oscuros y expertos anónimos, donde el baño o la ducha marca casi el procedimiento más dañina.
El argumento es tan anticuado que tengo una pregunta: "Para quién demonios es tanta información acerca de la atención? Para cualquier persona en absoluto llegar a aceite, jabón sin lejía, geles y sin tensoactivos agresivos? Lo que la gente vtaldychivayut mente alrededor de pH o ya casi en los dedos explica cómo organizamos la barrera lipídica?".
En serio, estos artículos me recuerdan esta escena: cuando entre una amplia selección de champús gente va para la harina de arroz, porque alguien en los medios alabó esta antigua cuidado. Es extraño, por qué la gente todavía no han abandonado los ordenadores portátiles y teléfonos inteligentes a favor del telégrafo, palomas y gramófono?!
El hecho de que debido a la ducha frecuente de la piel se vuelve seca e inflamada - información irrelevante. Crema hidratante y la cubierta de aceite de este problema de raíz: crema - hidratante, aceite - evita que la humedad se evapore y nuestros ácidos grasos esenciales "feeds" barrera lipídica. Los que tienen la piel sensible - los que lo conocen. Los que tienen la piel normal - la crema hidratante bastante más barato, y no hay problemas.
Vayamos más allá. Susto en los medios de comunicación que a causa de lavado frecuente, que lavar la microbiota útil. La microbiota más fuerte en nuestros cuerpos - en el intestino. Pero si va a ser un problema, ellos afectan a la piel, mucho tiempo me ha escrito sobre ella. Así que la desnutrición y sin una ducha de agua caliente va a lanzar retos a la piel. De todos modos, la coexistencia de la suciedad y las bacterias dañinas con la microbiota beneficiosa de la piel - una alineación dudosa, no, gracias, es mejor estar limpias y sin microbiota de la piel útil, que también puede ser restaurada a través de los cosméticos (tenemos que, cremas nutritivas poco?).
Por lo tanto, la frecuencia con la que se pueden lavar sin problemas de la piel?
Sí que desee (No creo que hay personas que, de 4-5 veces al día para lavar, en el que tienen tanto tiempo?). Lo más importante - tener en cuenta lo siguiente:
1. Después de entrenar en la sala, que activa el yoga o largos paseos deben lavarse inmediatamente. De lo contrario el sudor anotará los poros y espinillas y hola inflamación.
2. Si usted vive en un clima húmedo (como yo en Kaliningrado), las bacterias se multiplican rápidamente, que el amor de un ambiente húmedo. En este caso, es necesario lavar dos veces al día. Por cierto, el olor del sudor - una señal de que las bacterias en la piel está ya bien establecido y dividiendo activamente.
3. Durante el sueño, el cuerpo gasta en la recuperación de los procesos de la energía, y las glándulas sebáceas de la piel también están trabajando. Así que en la mañana de todos modos, pero no nos despertamos por la red.
4. Aprender la composición del agua en su hogar. Puede solicitar información del gobierno o agua de servicio público local de la composición mineral del agua. Y no tenga miedo de la presencia en él de ciertos iones (la composición del agua está muy bien pintado aquíEs cierto que no hablar de la calidad del sabor de la cerveza, pero al mismo tiempo por sí mismo se puede encontrar útil).
Y con qué frecuencia se toma una ducha? Creen que dañan la piel debido al lavado frecuente? Comparte tu opinión en los comentarios.
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