Vitaminas para el cabello no sólo mejoran su condición, sino que también sirven como una buena prevención de pérdida de cabello. Hoy en día, un breve vistazo a lo que debería estar en el rango de ingredientes para reducir los trastornos del crecimiento del cabello.
Realizar un seguimiento de lo que se requiere de nuestro cabello: vitaminas B, antioxidantes, de azufre que contiene aminoácidos y oligoelementos (calcio, zinc y selenio). Identificado 4 grupos, por lo que es más fácil de recordar. Porque como en todas partes empezar a pintar los componentes necesarios Talmud para el cabello, después de leer el último párrafo, se le olvida lo que estaba escrito en el anterior 20.
Cada uno de los cuatro grupos explicado anteriormente trabajos con el cuero cabelludo de diferentes maneras, ya que cada grupo de la vitamina B Estas diferencias hacen que sea posible tomar un enfoque individual a la elección de unos ingredientes cóctel de vitaminas, con todos los problemas que hay que resolver en el curso de tratamiento para el cabello.
Si tu cabello está dañado por la luz UV, las vitaminas necesarias con propiedades antioxidantes, que tienen las vitaminas C y E.
Para extremos frágiles y de división necesitar vitaminas con azufre que contienen los aminoácidos, y no es superfluo añadir ácido fólico y vitaminas B5 y B15.
ácido que contiene azufre, - esta es nuestra taurina, cistina y metionina. taurina contenida en cualquier pescados y mariscos (especialmente cangrejos). cistina - productos lácteos, carne, pescado, frutos secos, semillas y legumbres, un poco de ajo, brócoli, cebollas y pimientos rojos. metionina - huevos, carne y pescado, cereales (germen de trigo y avena), semillas de sésamo, lentejas, cacahuetes, arroz, maíz y frijoles.
memorizar: cistina + vitamina C + selenio antioxidante bomba = de los tres antioxidantes más potentes. Con tal una detonación de una bomba de pelo no puede ser poco saludable.
Taurina y metionina - un "antidepresivos". Su tasa en el cuerpo en realidad suprime el estrés. El hecho de que estos dos aminoácidos tienen acción antidepresiva - es muy importante para el cabello como En la práctica, la mayor parte de las causas de la alopecia trichologists redujo a estado psico-emocional paciente.
Sobre las vitaminas B no pintarán mucho aquí, porque ya tenían un artículo propio. Publiqué el año pasado, y es poco probable que ahora está atrapado entre la cinta :-) sobre las vitaminas una referencia al artículo con el fin de fortalecer el cabello - al final del artículo.
En resumen, diría que sería necesario viales tiamina, piridoxina y cianocobalamina. Añaden (individualmente o tiamina B6 a B12) en su champú favorito y obtener su casa un champú para el cabello profesional con el material de construcción. Pero recuerde: rico en vitaminas B champú o enmascarar tener un efecto de acumulación, es decir, cada uno usando el resultado será mejor y mejor. Y después de la primera aplicación no esperar un milagro.
En conclusión, voy a decir acerca de eso, ¿qué forma de vitaminas y minerales trabajan con eficacia. Las vitaminas en forma de tabletas sobre el efecto de los más largos, ya que el cuerpo va a distribuir todos los componentes útiles por sí mismos, y la piel de la cabeza es una cuestión no esté en el primer lugar.
En tercer lugar es ocupado por la eficiencia de suero y otros agentes de bajo peso molecular al aire libre. En segundo lugar - la inyección, y la forma en que la inyección no siempre salen por supuesto más caro de píldoras o de un equipo externo.
Y en primer lugar, por supuesto - mesoterapia. En este caso, proporcionar la administración dirigida de vitamina cócteles directamente al folículo piloso.
Ponga un "pulgar hacia arriba" si desea que los materiales más interesantes para el cuidado del cabello y colorear!
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