Haciendo masaje facial en casa

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Hoy voy a hablar de cómo un efecto positivo masaje facial en nuestra piel.

masaje facial- el impacto de este efecto en las manos tejidos blandos de la cara o la zona del pecho. Movimiento incluyen: la estimulación, relajación.

líneas de masaje
líneas de masaje

El impacto del masaje en nuestra piel:

1. Cáscaras y remueve bien queratinizado células de la epidermis, mejorando así la apariencia de la piel.

2. El músculo recibe sangre rica en oxígeno. mejor tono, elasticidad. contornos faciales se vuelven claras.

3.Krovoobraschenie calienta el tejido, los músculos se relajan, se produce la relajación, mejora la tez, Aumento de la circulación de la linfa y la sangre venosa, lo que acelera el proceso de eliminación de toxinas. bombeo linfático reduce la hinchazón, con la condición de que no hay enfermedades renales y cardíacos.

4. Durante el masaje, el cuerpo aumenta la temperatura, los poros están relajados, lo que contribuye al éxito de los procedimientos de seguimiento. calmar los nervios y estimula las glándulas sebáceas.

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Masaje en cosmetólogo recomienda 2 veces al año (primavera, otoño) de 10-15 sesiones al día. Y para mantener el tiempo de la piel 1 por semana durante todo el año.

Si usted es incapaz de pasar un curso de especialista en masaje, que puede hacer auto-masaje. Para ello, es necesario al aceite de masaje, aceite de I Prof. dar masajes a la cara, se puede utilizar una crema nutritiva para la cara.

Foto de Internet, por lo que mi aceite sobre.
Foto de Internet, por lo que mi aceite sobre.

Si usted compra el aceite, estos aceites se venden en volúmenes pequeños, y muchos de ellos no es necesario que usted mismo.

Antes del masaje, la piel debe estar preparada, limpia completamente la cara de maquillaje, limpiar la cara con clorhexidina. Aplicar un poco de aceite en la mano y distribuir armas.

movimientos de masaje incluyen:

1. Acariciando.

2. Amasado.

3. Al tocar.

4. Vibración (este punto se puede perder, no es nada agradable)

caricias. Llevado a cabo movimientos de bombeo, lo que hacemos al principio del masaje. Son los movimientos de conexión durante el procedimiento, ya que estos movimientos y que terminen el masaje. Estos movimientos son fáciles de realizar con poca o ninguna presión, rítmicamente, con el propósito de relajación. Al pulsar un movimiento que se realiza varía de acuerdo a su tipo de piel, pero no debe ser demasiado fuerte. Estos movimientos tienen en la piel: exfoliación, la circulación arterial nutrientes trayendo actuales, mejora la circulación venosa que mejora productos vitales eliminación de descomposición (escoria, toxinas), mejora la circulación de la linfa, que disminuye la hinchazón y la hinchazón persona.

batanes. Es una serie de movimientos durante la ejecución del que se elevan y reducir el tamaño de la estructura subyacente. El movimiento debe ser intercalados, suave pero fuerte. Amasado mejora el tono muscular debido a la contracción y relajación de las fibras, mejora la circulación sanguínea y linfa, ya que la compresión promueve la acumulación y el vaciado de los vasos estimulación de sebácea mejorada glándulas.

tocando. cecina realizado estimular manera, el ritmo es importante en este caso, si el movimiento no se realiza correctamente la irritación puede ocurrir. buques de respuesta de exposición-rápida, mejorando la circulación sanguínea, aumenta el tono. El masaje facial sólo se puede utilizar pequeños golpes, especialmente en el área de los ojos.

Y completa el masaje de nuevo caricias movimientos. Después del masaje, el aceite debe ser retirado de la piel. A continuación, puede poner la crema en su tipo de piel, y aún mejor para hacer una máscara para la cara, el efecto será mucho mejor.

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