Simple y productos asequibles que limpiar con eficacia el cuerpo. incluirlos en su dieta diaria.
apio
Purifica la sangre, evita la deposición de ácido úrico, estimula la glándula tiroides, un buen diurético. Se puede utilizar en ensaladas, así como jugos, bebidas de frutas y batidos.
arándano agrio
Es un agente antibiótico y antiviral natural de gran alcance. Muestra las bacterias del tracto urinario. Previene la formación de trombos. Consumida fresca, jugos y zumos.
aguacate
Se mejora la digestión, normaliza el colesterol en sangre, carcinógenos de inhibición. Consumo en fresco en ensaladas, como los diferenciales de los sándwiches.
manzanas
Desintoxica y estimula el tracto digestivo. Se contiene pectina y fibra. fresca comido, en jugos y bebidas de frutas, compotas.
remolacha
Mejora el peristaltismo intestinal, mata las bacterias dañinas. Desintoxica y rejuvenece el cuerpo. Comer en ensaladas, en Morse hervida.
repollo
Interviene en la síntesis de vitaminas, repone tiendas de desintoxica vitamina C y normaliza la microflora gastrointestinal. fresca comido, en vinagre en una ensalada.
cebollas
Mata las bacterias y los hongos, reduce el apetito y mejora la inflamación de la piel. Consumo en fresco en ensaladas.
ajo
Reduce el colesterol en la sangre y limpia los vasos sanguíneos. Destruye helicobacter que causa la gastritis. dulce consumida.
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