Y muchos no saben que el 70% de la enfermedad, así como otros problemas asociados con el exceso de peso, debido a los problemas del intestino grueso. Después de todo, el cuerpo es muy importante para la salud general, ya que es responsable de la eliminación de toxinas y otros desechos.
Las personas que sufren de problemas digestivos, a menudo se acumula en el lote de colon de los residuos de alimentos. Las personas expuestas al calor del cuerpo expuestas, empezar a putrefacción y fermentación. Y toxinas, por ejemplo, que queda en los intestinos debido a estreñimiento, propagación sangre por todo el cuerpo, causando problemas de la piel, exacerbación de enfermedades crónicas.
Cuando de colon contaminado
Nuestro colon - una parte importante del sistema de limpieza del cuerpo. E incluso con una buena digestión es importante llevar a cabo su limpieza regular. Esto eliminará los residuos acumulados. De lo contrario, este último puede entrar en el torrente sanguíneo, causando una variedad de enfermedades.
Los principales problemas que causan la "suciedad" en el colon, son:
- hinchazón en el abdomen;
- sobrepeso;
- estreñimiento;
- diarrea;
- la debilidad del sistema inmunológico;
- dolores de cabeza y dolor de espalda;
- La falta de apetito;
- falta de vitalidad;
- apatía;
- cambios de humor;
- las espinillas y el acné en la piel;
- el insomnio;
- deterioro de la condición del cabello y las uñas;
- las venas varicosas.
La importancia de la limpieza
Está claro que el colon debe ser limpiado. Pero, ¿cómo es esto posible cuando muchos de la vida de hoy es precisamente su contaminación constante? Y la mayoría de la dieta "que" no es la correcta, lo que se necesita. Y nos movemos un poco. Y beber y fumar. Y así sucesivamente.
Como resultado de los residuos acumulados y roam en gran número en el colon. Esto también conduce a la propagación de bacterias (y el torrente sanguíneo y a través de la pared intestinal), así como la toxicidad en los órganos importantes del cuerpo. ¿De dónde sacamos la salud?
Y, sin embargo: la forma de limpiar el colon? ¿Hay algunas recomendaciones formuladas en este tema? Vamos a investigar.
Para mantener limpio el intestino, debe:
1. Comenzar el día con un desayuno "sano" que consiste en alimentos ricos en fibra y agua.
2. agua potable ayuno cítrico (en ausencia de contraindicaciones).
3. Ajustar la dieta, introduciendo en ella más verduras, frutas, cereales.
4. Dedicar al menos 30 minutos de actividad física diaria, estimula la digestión.
Además, después de consultar a un médico a alguien que será útil para llevar a cabo unos enemas con solución salina (muy importante para cocinar de manera adecuada, y la receta puede aconsejar único experto).
bebida natural de limpieza
Por el consejo dado anteriormente, tener en servicio de la bebida original que promueve la rápida limpieza del colon:
Para prepararlo, exprimir el jugo de dos naranjas grandes, añadir el jugo de un limón de tamaño mediano, rodaja de piña chuleta, una manzana con la piel y un pepino. Introducir en la mezcla un poco de aloe vera. Agregue el agua, si es necesario.
Desintoxicante beber esta bebida debe ser de 15 días consecutivos con el estómago vacío.
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