La estación fría es particularmente peligroso porque se puede coger fácilmente los resfriados o la gripe, es especialmente difícil cuando los niños están enfermos. Cómo utilizar los juegos para reforzar el sistema inmunológico del niño y ayuda a recuperarse más rápido?
Juegos en la prevención de la salud y la enfermedad en los niños - un verdadero regalo del cielo para los padresYa que no sólo contribuyen a una rápida recuperación, sino que también ayuda desarrollo armonioso y física,endurecer y reforzar la inmunidad del organismo. Necesidad de participar de forma regular, el efecto es en las sesiones frecuentes, al menos 2 veces al día durante unos 3 meses. Hoy os ofrecemos el juego, lo que será útil en las enfermedades y para la prevención de las vías respiratorias.
La pelota reventó. restauraciones juego nasales para respirar, respiración crea la profundidad correcta y el correcto cierre de los labios.
Anime a su hijo para inflar el globo: las manos se disuelvan en la mano y tomar una respiración profunda, la nariz y soplar en una pelota imaginaria de la boca. A continuación, dejar que el niño golpea sus manos, la pelota se rompe, y está empezando a surgir desde el aire - un niño dice "pff", el aire está saliendo gradualmente - "shhh". Asegúrese de que la pronunciación de los sonidos que el niño era correcta articulación y respiración profunda. Repita 2-5 veces.
El ratón y el oso. El juego crea una profunda inhalación y la exhalación rítmica, desarrolla la coordinación.
Los padres muestran palabras de movimiento y de pronunciar, y se repite el niño:
Osos tienen una enorme casa.
(Se para en los dedos de los pies, elevar las manos en, estiramiento, echar un vistazo a sus manos - inhalar)
En el ratón - muy pequeño.
(sientan, los brazos alrededor de las rodillas, con la cabeza hacia abajo - exhalación con pronunciando "shhh" sonido)
ratón va (Vamos a la habitación.)
En una visita a la Osa,
Él no lo entiende.
Este poema se debe repetir 4-5 veces, asegurándose de que su hijo está haciendo todos los movimientos correctamente.
Tren.El juego mejora la función respiratoria.
Para los juegos de atraer a todos los miembros de la familia e ir en un viaje, parada en "cabañas". Manos de una pequeña curva en los codos y comienzan a moverse lentamente, acelerando gradualmente a ejecutar. Una vez que un adulto dice "El tren llegó a la estación" "cabinas" desaceleración y comienzan a moverse hacia atrás a las palabras "ganancias".
Apagar la vela. El juego mejora la respiración y trenes.
una vela ligera y pedir al niño que se mueva 5 pasos de la mesa y tratar de apagar la vela, y luego tener que ir unos pasos más, y si no, entonces acercarse a la vela y soplar. El juego entrena la fuerza y la profundidad de la inhalación y la exhalación.
Fife.Los trenes de la respiración nasal en los labios apretadas.
Para este juego se necesita un tubo. Pídale a su hijo a golpe fuerte en un tubo, como un pastor que recoge las vacas. Es necesario seguir las reglas: respirar por la nariz y exhala bruscamente.
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