Salud de la Mujer: 5 hierbas útiles para mantenerlo

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salud de la mujer íntimas puede soportar ciertas plantas medicinales, se utiliza activamente en la medicina popular. Y cada uno de la feria el sexo sería útil conocer sus nombres, características y influencia positiva en el cuerpo. Esto ayuda a mantener las damas voluntad el mayor tiempo posible excelente estado de salud, la juventud y la belleza.

1. manguito

Esta planta contiene varios análogos de hormonas sexuales femeninas. Y competentemente usar el brazalete contribuye activamente en el tratamiento de muchas enfermedades del útero. También notamos un efecto positivo en la planta durante el trabajo y mejorar la lactancia.

Bajo la influencia del manguito es posible estabilizar los niveles hormonales, de vuelta a la normalidad vienen abundante, así como los períodos irregulares. La planta no tiene efectos secundarios, y por lo tanto contraindicado. Se puede añadir a sopas y ensaladas como condimento, para hacer té, parece, incluido el efecto tónico.

2. trébol rojo

Esta hierba ha sido conocido y utilizado por todos en la misma medicina popular como una rica fuente de fitoestrógenos naturales. Los estudios clínicos han confirmado 80 mg de trébol rojo por día puede reducir sudores nocturnos casi el 75% (promedio).

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La planta puede eliminar el insomnio durante la menopausia. El trébol rojo también tiene un efecto positivo sobre la función reproductiva, alivia la inestabilidad hormonal. Sus flores comestibles tienen un sabor agradable, ligeramente dulce - que se pueden añadir a las ensaladas durante todo el verano.

3. mejorana

Esta planta ha ayudado mucho a mantener la salud y la belleza de la mujer, por la que recibió una más a su nombre - "placa base". Orégano tiene efectos beneficiosos sobre el flujo de sangre en el área pélvica, la reducción de los síntomas que se producen durante la menstruación.

La medicina tradicional hace un amplio uso de esta planta es restablecer el equilibrio hormonal. Y desde hace tiempo se utiliza en la cocina como condimento para diversos platos. Con orégano también puede hacer un excelente té.

4. cochinilla

El valor principal de esta hierba - la presencia de componentes en la composición, capaz de regular la función de la tiroides. Por lo tanto, con el fin de prevenir la patología hormonal, su decocción es útil para las mujeres a usar a cualquier edad.

Los estudios han demostrado que el uso de una tintura de piojos puede detener el crecimiento de quistes ováricos. Entre otras cosas, esta planta tiene un valor nutricional importante. Hay muchos clorofila, minerales (magnesio, calcio, hierro, zinc, fósforo y potasio), así como vitaminas (A, B, C). cochinillas admisión mejora la absorción de nutrientes. Bajo su influencia en el cuerpo elimina las bacterias dañinas y diversas sustancias nocivas.

5. toronjil

Esta planta - un verdadero tesoro de la vitamina. Con un aroma agradable y un gran número de sustancias biológicamente activas. Melissa a los mejores cambios hormonales femeninos que alivia las afecciones dolorosas, incluso durante la menstruación.

El uso regular de bálsamo de limón (en comidas y bebidas) contribuye al ciclo de normalización, la reducción del dolor. Durante la menopausia, la medicina tradicional recomienda el uso regular de té de melisa con la adición de la hierba de San Juan y el manguito.

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