La pereza a menudo viene con nosotros a la lucha, tratando de ganar por cualquier medio, para someter por completo la vida humana, autocratically disponer de su tiempo. No le dé una oportunidad, ser tenaz! Y para ayudarle - cinco pequeños trucos que permiten engañar a un enemigo astuto:
1. Deja la tarea más fácil para el mañana. Numerosos gurús "productividad" aconsejan a sus seguidores en la mañana para llevar a cabo todas las más complejas y opuesto de la prevista. Después de todo, en este momento del día una persona y la fuerza y la motivación más abrupta.
Todo esto, por supuesto, correcto. Pero funciona sólo si está "maestro de la eficiencia." Pero con los "maestros de la pereza" por alguna razón no pasa! Lazy voluntaria o involuntaria más fácil dejar esa mañana más fácil - y convencer a sí mismo que puede trabajar sin sin esfuerzo (por ejemplo, allí y Do-it "3 centavo"), y se calentó gradualmente a mayor logros.
2. Realizar ejercicio físico, realizar el ejercicio. "No sé qué hacer - agitar el culo." Eso es lo que el lema debe ser el lema de todas las personas perezosas, jóvenes y viejos. Incluso si la decisión no se puede encontrar, culo bombeado nunca será superfluo. Durante mucho tiempo se ha demostrado que el entrenamiento de fuerza para el mejor - la mejor fuente de energía y buen humor. Lo que queda por dejar de fumar a empezar a hacer algo? Así es, nada más se necesita!
3. cambios en el entorno. Resulta que se puede salir de la pereza. Si usted nota que la casa de alguna manera no funciona, es necesario buscar otro entorno, donde la atmósfera inspirará en hazañas. Es por eso que muchos están trabajando en lugares absolutamente inesperados - en un café, una biblioteca, un banco del parque.
4. Buscar un socio. Si no puede hacer frente a su propia pereza, pedir ayuda! Por ejemplo, los arreglos con amigos para correr articulación o ir al gimnasio, crea en masa a los cursos de idiomas extranjeros.
5. Siga la regla de "dos minutos". Eres exactamente donde escuchó algo ya que "si se tarda menos de dos minutos, simplemente lo haces." Es el momento de aplicar esta regla simple. Proceder de inmediato, sin demora! Y usted se sorprenderá de cuánto va a ser capaz de convertir y lo rápido que va hacer frente a todo.
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