Todo el mundo sabe la verdad sobre el hecho de que los dientes deben ser protegidos de la juventud a la vejez no hacer clic en las dentaduras y no hacen la boca vacía murmullo. Pero si todo lo que hacemos requiere con el fin de no destruir el esmalte de los dientes? Vamos a investigar.
Por lo tanto, los 5 primeros malos hábitos que dañan los dientes:
1. Fumar. Además del hecho de que es, en principio, hábito, poco saludable, sino que también es peligroso para la dentición. En primer lugar, esta diferencia de temperatura que tiene efectos adversos sobre el esmalte. En segundo lugar, destruyen los dientes (y también en sus tonos grises y amarillas feas okashivayut) nicotina y alquitrán nocivas contenidas en los cigarrillos.
2. Pasión por el dulce. Bueno, es - un lugar común, que las madres nos asustan desde la infancia: usted tendrá un montón de dulces - se quede sin dientes! Azúcar (especialmente que consiste en caramelos duros, lo que requiere mucho resorción), de colocar en revestimiento de esmalte denso, se afecta negativamente. Él - caldo de cultivo para los microorganismos nocivos. Si usted - un ventilador de caramelos duros, haciendo crujir las padecen dos veces - la segunda vez ya partir de un daño puramente mecánico a la capa protectora de los dientes.
3. la lengüeta perforada. Esta es otra versión de un daño mecánico al esmalte. Sí, sí! Si supieras cómo muchas personas simplemente no hacen daño, y los dientes rotos en la brida metálica en su lengua, le dudado en gran medida que su propio pinchazo.
4. Semillas. Masticar sobre ellos para muchos - casi la meditación. Una dentadura daños irreparables. semillas de girasol verdaderos fans amenazado apariencia corte en forma de V en los dientes frontales, caries dentales, y otros chips dentales "alegría".
5. Adicto al café, té. No se puede imaginar la mañana sin una taza de bebida con sabor? Y el día no es reacio a disfrutar más de una vez? A continuación, se preparan para una sequedad en la boca y la falta de saliva (especialmente el café). ¿Qué significa? de manera directa a la formación de caries y varias enfermedades de las encías. Y el proceso destructivo sólo aumentan si se añade a la bebida de azúcar.
prestar atención a todo lo que está escrito arriba, y hacer las conclusiones apropiadas, por supuesto, si se quiere mantener los dientes sanos durante mucho tiempo.
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