Todo lo que sucede en nuestra vida es lo mejor. A veces nosotros mismos no nos damos cuenta de cómo nos obsesionamos con las nimiedades, los resentimientos y la negatividad, sin darnos una existencia libre y feliz. Pero a veces es mucho mejor dejar ir la situación que esforzarse por controlarla. A veces, una persona simplemente no tiene el poder para hacer esto, no puede cambiar nada, y todo lo que intenta hacer solo resulta en una pérdida de tiempo y en sus propios nervios.
Según los sabios, la gente sufre cambios diarios. Y debemos aprender a aprender de ellos. Los sabios creen que el propósito principal de la vida es vivir y experimentar cada experiencia al máximo. Debemos hacer frente a todo lo que la vida nos presenta, ya sean momentos positivos o fracasos. Debemos aprender lecciones útiles de todo lo que sucede y luego usar esto en la práctica en la vida posterior.
Pero, ¿cómo implementar esta misma experiencia en tu vida? Para hacer esto, ¡solo necesita hacer ejercicio a diario! Hay 3 pautas simples que ayudarán a todos a comenzar el día con una nota buena y positiva.
Estas son las configuraciones
No debería ser responsable de lo que está fuera de mi control.
Es importante no solo decirse esto a sí mismo, sino darse cuenta del significado de esta actitud. A veces estamos tan obsesionados con una determinada situación que intentamos cambiar algo, pero al final no estamos haciendo nada. Porque en la vida hay cosas que no podemos controlar en absoluto. Salida: observa y aprende a soltar. Todos tenemos miedo a algo nuevo, desconocido, al cambio. Para superar este miedo nuestro, comenzamos a incluir el control. Y es que a veces empezamos a hacer todo lo que está a nuestro alcance para reducir el dolor y las consecuencias desagradables de tal o cual evento. Estamos haciendo todo lo posible para que el resultado sea favorable. Y así es como tratamos de abordar los problemas emergentes.
Pero vale la pena recordar que los poderes superiores todavía nos están cuidando. Intente soltar la situación al menos una vez, deje de controlarla y preocúpese por el resultado, deje de controlar a las personas de la misma manera y vea cómo todo comenzó a mejorar por sí solo. Es importante saber que todo lo que sucede en nuestra vida no es en absoluto accidental, ¡y todo lo que sucede es lo mejor! Esto significa que a veces debes dejar ir, en lugar de controlar aquello sobre lo que no tienes ningún poder. ¡Por favor, recuérdese esto todos los días!
Puedo perdonarme a mí mismo y a los demás
Nuestro resentimiento contra nosotros mismos y los demás es solo algo negativo que nos atormenta desde adentro. Por lo tanto, es mejor aprender a perdonar a las personas por sus palabras y acciones y aprender a perdonarse a sí mismo. Esto es lo que influye en lo feliz que eres en la vida. Todos a veces cometemos errores, nadie es inmune a esto. En lugar de condenar, vale la pena tener en cuenta las razones, así como las circunstancias que obligaron a una persona a hacer esto, y no de alguna manera diferente. ¡Incluyéndote!
No juzgaré a otros y eventos
Según los sabios, nuestra mente trabaja las 24 horas del día, todo solo para predecir el futuro. Pero la vida, a pesar de esto, todavía está llena de sorpresas y sorpresas, para las que a menudo no estamos preparados. Trate de percibir todos los eventos y cambios que le suceden en la vida como un milagro. Y agradece al destino por cada persona que aparece en tu vida, incluso si te lastimó. Ha experimentado dolor, pero no se apresure a condenar, simplemente aprenda una lección y viva.
Aprenda a disfrutar cada momento que suceda en su vida, use estas actitudes y vea por sí mismo cómo todo comienza a cambiar.
El artículo original está publicado aquí: https://kabluk.me/psihologija/3-ustanovki-na-kazhdyj-den-chtoby-uluchshit-svoju-zhizn.html
