La miel es uno de los alimentos comunes que tiene propiedades curativas. Sin embargo, el producto creado por las abejas trabajadoras no se puede comer en cantidades ilimitadas.
Hemos oído hablar de los beneficios de la miel desde la infancia, pero para que este producto brinde el máximo beneficio a nuestra el cuerpo, para un adulto, la dosis diaria no debe exceder las 2 cucharadas, para los niños - dos veces Menos.
Por supuesto, esto se aplica a aquellas personas que no tienen contraindicaciones y reacciones alérgicas a los productos apícolas.
Muchas personas cometen el error de remover miel en agua caliente, infusión o infusión, creyendo que de esta forma obtienen un doble beneficio del producto. Sin embargo, en agua caliente, la miel pierde la mayoría de sus propiedades beneficiosas.
Para que la miel no pierda todas sus propiedades beneficiosas, no se puede agregar a bebidas calientes a más de 40 ° C, de lo contrario simplemente no habrá beneficio de este producto.
Además, muchos apicultores y médicos recomiendan no agregar miel a la bebida, sino disolverla y solo después de 10-15 minutos puede beber la bebida.
Si la miel se toma con fines medicinales, se recomienda disolverla entre comidas.
