¡Hola! Soy médico desde hace 21 años. Mi nombre es Georgy Olegovich Sapego. En este artículo recopilaré algunas de las preguntas que se repiten una y otra vez. Parece que todavía son relevantes hoy.
Pregunta: ¿Se puede comer el caldo con regularidad con un estómago sano o puede ser solo un manjar raro?
Responder: Con un estómago sano, no hay daño en el caldo. Pero si hay algún tipo de enfermedad dependiente del ácido, entonces el caldo se convertirá en un estimulante y puede empeorar. Por lo tanto, la sopa se denomina primer plato. Comieron la sopa y de este jugo gástrico se liberó para los siguientes platos. A veces, el jugo extra no es bueno para ti.
Pregunta: El hombre no es un robot. No puede controlarse y se emborrachará tarde o temprano.
Responder: Una persona sana tiene una nutrición intuitiva. Come cuando quiere y no come cuando no. La alimentación intuitiva está bien desarrollada en los niños. Por tanto, se considera de mala forma obligar a los niños a comer. Por otro lado, a muchas personas les han golpeado durante mucho tiempo los malos hábitos alimenticios: comer todo lo que hay en la mesa, agregar postre, etc. Y también hay enfermedades que te hacen comer en exceso. Pero esta no es la norma.
Pregunta: ¿Puede haber diferentes tipos de tela de calcetín de bambú con diferente absorbencia y absorbencia de manera diferente?
Responder: Es más probable que no sea diferente algodón o bambú, sino materiales fundamentalmente diferentes y conceptos erróneos. El algodón se ventila solo como la capa superior o única. Los calcetines de algodón se mojarán y apestarán rápidamente. Pero si se cambian cada hora, actuarán como una compresa sanitaria femenina. Por eso, se fabrican bragas de algodón. No tienen que respirar, tienen que absorber. Pero nadie en su sano juicio afirma que las bragas hechas con materiales naturales huelen bien al final del día.
Pregunta: ¿Qué protector solar debería comprar? ¿Cuál tiene SPF 30 o SPF 50?
Responder: La diferencia entre ellos no es fundamental. Es mucho más importante seguir el régimen, mantenerse alejado del sol de 10 am a 4 pm y renovar regularmente el protector solar en la piel. También hay ropa de protección UV, reglas de conducta cerca del agua y mucho más. El índice SPF por sí solo no lo salvará.
Pregunta: ¿Por qué el médico prescribe chupetes?
Responder: Porque la mayoría de la gente quiere una receta de un médico. De hecho, muchos problemas de salud desaparecen sin tratamiento. Pero la gente no entiende esto. En tal situación, el médico requiere una resistencia fantástica para esperar y observar. Es mucho más fácil seguir el ejemplo del paciente y recetarle un chupete. En esto se basa la producción de suplementos dietéticos. Los suplementos crean una sensación curativa. Las enfermedades autolimitadas no son solo el resfriado común, sino también cosas dolorosas como la fascitis plantar, que se llama espolón en el talón, o epicondilitis en el área del codo. Ambas llagas suelen desaparecer por sí solas en uno o dos años. Por supuesto, restringen severamente a una persona, pero incluso el tratamiento correcto a veces toma casi la misma cantidad de tiempo.
Pregunta: Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides no ayudan en los ungüentos y geles tópicos.
Responder: De lo contrario. Se están ayudando bastante a sí mismos. Donde no hay una capa muy gruesa entre la piel y el punto dolorido, los medicamentos antiinflamatorios tópicos son efectivos. Esto es especialmente notable con las rodillas y los tendones doloridos. Recientemente, un conocido médico de Internet intentó discutir conmigo sobre este tema. Esquivó hasta el último segundo, pero nunca admitió su error. Incluso intenté escupir en un libro de texto moderno. El nihilismo histérico está muy extendido entre los médicos de moda. Como en el poema de S. Marshak, en el que el tonto lo niega todo y así trata de aumentar su valía.
¿Has conocido a médicos de moda que niegan todo a diestra y siniestra?
