A esto se le llama parosmia. Los olores no desaparecen, sino que cambian. Y muy a menudo se vuelven desagradables. Por lo general, esto desaparece gradualmente.
Cómo recuperar el sentido del olfato
Hay varias cosas que puede hacer para aliviar las molestias.
Tirante
Cierre la boca, pellizque la nariz y sople suavemente en la nariz apretada. Para que la presión suba allí.
Gira tu cabeza
¡Sólo sé cuidadoso! Si el hedor llega, reposiciona suavemente tu cabeza. A veces ayuda.
Entrenamiento olfativo
Tratar ejercicios con aceites esenciales de un artículo anterior sobre este tema.
Estimulando la nariz
Intente respirar profundamente por la nariz. Por lo general, respiramos profundamente por la boca y usted intenta respiraciones profundas por la nariz.
Nervio trigémino
Intente masticar estimulantes del trigémino. Recuerda pruebas con amoníaco y lejía para una prueba de olor? No irritan el nervio olfatorio, sino el nervio trigémino. Masticar pimiento rojo picante, mentol, rábano picante y mostaza funciona de la misma manera. También puedes probar. A veces, estas cosas despiertan el nervio olfativo. Se dice que hay un spray con extracto de pimiento picante. Literalmente lo rocían en la nariz.
Qué hacer si la comida se pone desagradable
Enfríe los alimentos a temperatura ambiente o menos.
Evite los alimentos fritos, las carnes fritas, los huevos, el chocolate, las cebollas, el ajo y el café. Es más probable que estos alimentos causen repugnancia que otros.
Pruebe alimentos magros y blandos: pan rallado, pasta, arroz, verduras hervidas y yogur blanco natural.
Si todo lo demás falla, compre una mezcla de proteínas para pacientes críticamente enfermos. Estas son las cosas que se vierten en el estómago a través de un tubo. Por lo general, no tienen sabor. Los beberás como medicina.
No vaya de compras ni cocine su propia comida. Esto hace que muchas personas se sientan peor. Hay demasiados olores diferentes en la tienda, y mientras se cocina, incluso con un aroma normal, algunas personas se sienten enfermas.
