En el artículo de hoy, hablaremos de una receta natural para los resfriados que tus hijos estarán encantados de tomar.
Muchos han oído hablar de las propiedades beneficiosas del saúco negro. Y esto no es de extrañar, porque sus propiedades beneficiosas se descubrieron hace mucho tiempo. Por tanto, la baya del saúco negro es una de las principales plantas antivirales del planeta.
La baya del saúco, por derecho, se considera un excelente remedio que se usa para prevenir y tratar los resfriados. Sus bayas contienen proteínas y bioflavonoides que son capaces de destruir los virus que infectan las células del cuerpo. Debido al contenido de nutrientes como las antocianidinas, la baya del saúco se considera un excelente remedio para fortalecer el sistema inmunológico.
A continuación, veamos una receta sencilla para preparar una bebida de saúco, rica en vitaminas, minerales y antioxidantes beneficiosos. Te protegerá perfectamente de los resfriados y la gripe en cualquier época del año.
Para cocinar, necesitamos los siguientes ingredientes:
3/4 taza de bayas de saúco secas
3 vasos de agua;
3/4 taza de miel
Opcionalmente, agregue 1 rama de canela o ¼ de cucharadita de clavo molido.
Receta paso a paso:
1. Coloque las bayas de saúco secas en una olla pequeña con agua. Aquí puede agregar canela o clavo molido si lo desea.
2. Después de hervir, cubra la cacerola y cocine a fuego medio durante 40-60 minutos, hasta que el líquido se espese y se reduzca a la mitad.
3. Cuando el almíbar espese, retirar del fuego y dejar enfriar.
4. Con una cuchara, machaca las bayas. Luego colar a través de un colador.
5. Ponga tres cuartos de taza de miel en el almíbar resultante y mezcle bien.
6. Vierta el almíbar resultante en un frasco de vidrio. ¡El jarabe de saúco está listo!
Tome jarabe de saúco a diario para estimular su sistema inmunológico y prevenir resfriados. Para los adultos, la dosis normal es 1/2 cucharada. cucharadas hasta 1 cucharada. cucharas, para niños a partir de 1/2 cucharadita. hasta 1 cucharadita Tome 1 cucharada 3 veces al día para aliviar a una persona con resfriado o gripe. Guarde el jarabe preparado en un frasco sellado en un lugar fresco. Por ejemplo, en el refrigerador, el período puede ser de hasta 4 semanas.
Conclusión: El jarabe de saúco negro, bastante fácil de preparar, puede ayudarlo a recuperarse de los resfriados.
Estaría agradecido por "pulgar arriba 👍". Gracias por la atención.
PD Si desea saber más sobre las enfermedades hereditarias, consulte el artículo: ¿Qué enfermedades se pueden transmitir a un niño a través de la línea materna?
Leer en el canal:
✔La bebida más simple que elimina perfectamente la mucosidad del cuerpo.
✔¿Cómo cuidar tu hígado después de Año Nuevo?
✔¿Frotar "Babushkina" ayuda con el dolor articular?
El artículo es solo para fines informativos y no cancela la consulta de un especialista. Para enfermedades y patologías, busque la ayuda de un médico.
