Método oriental para adelgazar mucho. Menos 7 cm. en la cintura en 14 días. El peso no es reembolsable
El secreto del éxito de los que alguna vez se quedaron atrás en todos los parámetros del país oriental radica en su historia de mil años, cuando en los orígenes mismos de la emergencia el gran imperio chino fueron los principios para convertirse en una persona de mente fuerte, llena de fuerza y energía, viviendo en armonía con los suyos. cuerpo.
Las épocas cambiaron, pero el conocimiento oriental, que trabajó con el cuerpo humano, milagros reales en durante muchos cientos de años, han sobrevivido y hoy están disponibles para todos los que quieran hacer su propio cuerpo Perfecto. Te permiten deshacerte del exceso de peso, dirigir la energía en la dirección correcta y, como efecto secundario, conseguir una figura esbelta, un estómago tonificado y una piel joven y hermosa.
Para comenzar, tome nota de las reglas muy simples de un chino común que harán la mitad del trabajo por usted:
1. No coma en exceso;
2. No coma 3-4 horas antes de acostarse;
3. Consuma los alimentos más saludables y nutritivos ricos en vitaminas;
4. Acuéstese a más tardar a las 11 pm;
5. Sálvate de fuentes de información innecesarias;
6. Realice algún ejercicio físico a lo largo del día.
Y aquí, de hecho, está el método oriental en sí. Se ha demostrado científicamente que la posición del loto maximiza el metabolismo, reduce el hambre y la concentración adicional de atención desencadena mecanismos de quema de grasa en todo el cuerpo.
Haz una pose, intenta que te resulte muy cómoda. Coloque los codos sobre las rodillas, doble la mano derecha en un puño y colóquela en la palma izquierda. Pon tu frente en el castillo resultante y concéntrate en el recuerdo más agradable. El ejercicio implica hacer 40 respiraciones y exhalaciones muy profundas, mientras que la mente debe estar despejada de pensamientos extraños.
Haga este ejercicio por la mañana y por la noche durante 14 días, siga las reglas anteriores y el resultado Habrá una salida rápida del exceso de peso, que, por cierto, no regresa, y la cintura disminuirá al menos 7 cm. ¿No me crees? ¡Es hora de comprobarlo! ¡Buena suerte!
