Incluso una ligera pérdida de peso a veces afecta la forma en que la ropa se ajusta a la figura. No hace falta decir sobre una pérdida de peso colosal, que asciende a decenas de kilogramos. A muchas chicas les encanta mostrar los resultados de su cambio de imagen, incluso ser fotografiadas con la ropa que usaban antes.
Presentamos a 7 chicas con la misma ropa antes y después de perder peso.
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1. Kelly - perdió 50 kg
Al verse en la foto de la derecha con una blusa de flores, Kelly decidió que era imposible vivir así. El cambio dramático en la dieta y el entrenamiento intenso a lo largo del tiempo ha dado lugar a resultados impresionantes. Kelly perdió 50 kg y se convirtió en una verdadera inspiración para otras chicas. Lanza su programa de pérdida de peso en el que comparte recetas y entrenamientos.
2. Susie - perdió 53 kg
Durante mucho tiempo, Suzie comió una gran cantidad de comida rápida y dulces, y su única actividad física, según ella, era el camino del sofá al refrigerador. Esto continuó hasta que la flecha de la balanza se detuvo en la marca de 120 kg. La niña decidió hacerse cargo de sí misma y perdió 30 kg en un año, después de lo cual el peso aumentó. Para despegar, Susie encendió el entrenamiento de fuerza e incluyó más proteínas en su dieta. Como resultado, perdió otros 23 kg.
3. Anna Maria - perdió 55 kg
Anna Maria lo hizo sin cirugía de resección gástrica. La niña, que pesaba 116 kg, se centró en comidas pequeñas, reducción de calorías y una gran cantidad de cargas cardiovasculares, que se sabe que son las mejores para gastar energía y quemar grasas. Habiendo comenzado a perder peso en junio con un peso inicial de 116 kg, en febrero siguiente pesó 61 kg y perdió 55 kg en aproximadamente 9 meses.
4. Julia - perdió 70 kg
Julia obesa descubrió durante uno de sus exámenes que tenía hipotiroidismo. Esta enfermedad ralentiza el metabolismo y contribuye al aumento de peso excesivo. Entonces, la niña decidió recuperarse y deshacerse de esos kilos de más. Hizo una dieta cetogénica, además de trotar y nadar. Como resultado, Julia perdió 70 kg en 2 años.
5. Amanda - perdió 90 kg
Amanda lleva un diario detallado de sus logros en Instagram. Desde 2017 hasta el día de hoy, ha perdido 90 kg gracias a la dieta ceto, el ayuno intermitente, CrossFit y yoga. Tiene mucha piel extra, de la que aún no se ha deshecho.
6. Lindsay - perdió 90 kg
Lindsay, de 20 años, se casó a los 20 y pesaba 150 kg. Estaba cansada de buscar ropa de la talla más grande en tiendas de tallas grandes y le faltaba el aire. Soñó con encontrar otro cuerpo y se recuperó. 2 años después de la cirugía bariátrica, a través de la nutrición y el entrenamiento, Lindsay perdió 90 kg y se transformó por completo. Y sobre todo, la diferencia se nota en la fotografía en la que vuelve a probarse el vestido de novia con el que estaba casada.
7. Heather - perdió 105 kg
El poseedor del récord en nuestra lista es una joven estadounidense que ha perdido más de 100 kg. Al igual que Lindsay, se casó con un gran peso y un vestido de novia de la talla adecuada, en el que después de 2 años solo puede "ahogarse". Todo ingenio es simple: la cirugía bariátrica, pequeñas porciones de comida y la posterior eliminación del exceso de piel transformaron el cuerpo de una joven que perdió una cantidad realmente gigantesca de exceso de peso.
