La leche de pecho de la madre - un producto único. Pero lo que si la madre categóricamente no come carne, productos de origen animal? Ya se trate de leche de alta calidad, si el niño no sufre? ¿Hay suficientes vitaminas en la leche?
Según los expertos en la lactancia y los pediatras, las dificultades con la leche completa no se espera por las migajas. Siempre, claro está, que va a seguir una dieta equilibrada, y los productos sustitutos de la carne con el contenido completo de vitaminas y minerales beneficiosos.
dieta o rígido?
La Organización Mundial de la Salud en su comunicado indica que la leche de las madres lactantes, los vegetarianos generalmente completamente adecuado en su composición. Hay sólo unos pocos matices. Existen muchos tipos de dietas vegetarianas incluyen todos los productos de origen animal: pescado, huevos, productos lácteos. Entonces no hay ningún problema en absoluto.
Pero si su dieta carente por completo de proteína animal, puede requerir la administración de suplementos de vitamina B12 a los déficits evitar.
Si la madre es vegetariana: si todo está bien con la leche materna / istockphoto.com
Como para compensar las vitaminas?
Bajo estricta dieta vegetariana madre la lactancia materna debe asegurarse de que su dieta era lo suficientemente calorías y fuentes de proteínas, así como alimentos ricos en hierro, calcio y magnesio, vitamina D, B2, B 12.
Hay casos en que los bebés de madres, absolutamente no se utilizan productos de origen animal, ganado una deficiencia de vitamina B12. Sin embargo, si se sigue la dieta y tener en cuenta todos estos factores, su hijo recibirá una leche completa.
También le interesará leer esto: 5 reglas simples para ayudar a establecer la lactancia materna
