Las frutas cítricas muy buenas para la salud humana: mejoran la inmunidad, efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular, mejorar el funcionamiento de la vesícula biliar y reduce el riesgo de cáncer.
Y lo que es beneficioso para la piel de los cítricos?
Por lo tanto, los extractos de frutas cítricas son muy valoradas en cosmética, debido a que rejuvenecer la piel, pigmentación Lighten y pecas, suavizar pequeñas arrugas, ayuda en el tratamiento de lesiones, malla vascular, retire la sequedad y descamación, y también tienen anti-celulitis efecto.
cal
cal cáscara contiene una gran cantidad de antioxidantes, neutralizar los efectos negativos de los radicales libres en la piel, mejorando así su apariencia. Un jugo de limón - un excelente agente de desintoxicación, ya que elimina las toxinas que afectan a la salud humana.
pomelo
La toronja también como cal, buena imprime los radicales libres del cuerpo y las toxinas. Como resultado, el uso regular de pomelo que sentirse y verse.
No pomelo con su sabor amargo es todo el mundo tiene al gusto. Por lo tanto, se puede utilizar en ensaladas, batidos y cócteles.
limón
En sencilla de limón contiene una gran cantidad de increíblemente útil para la piel de la vitamina C (más de 100 microgramos por 200 gramos de fruta). La vitamina C para mejorar y mantener el tipo de piel radiante es necesario utilizar tanto hacia el interior y se utilizan como máscaras. Por ejemplo, hace frente a la pigmentación y arrugas finas simple máscara de limón y miel: simplemente mezclar una cucharada de miel y un poco de jugo de limón y aplicar sobre la cara y las manos.
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