Por solicitud El comentarista Roman explica cómo limpiar correctamente los mocos.
Hay dos formas correctas de limpiar los mocos.
Todo el mundo tiene un resfriado y todo el mundo tiene mocos. Un resfriado puede resultar en una complicación purulenta como sinusitis u otitis media. La probabilidad de tales complicaciones es de aproximadamente el 5% y casi no se puede hacer nada al respecto.
Existe una pequeña posibilidad de reducir la cantidad de gérmenes que pueden ingresar a los senos nasales o al oído medio.
Muchos tienen neumococo u otros microbios en la nariz que pueden causar complicaciones purulentas. En un estado saludable, nuestra nariz es capaz de frenar el crecimiento de esta infección y no la deja entrar en los oídos y los senos nasales.
Durante un resfriado, habrá muchos mocos en la nariz, que no siempre es posible evacuar rápidamente desde allí. La infección germina y puede ganar suficiente fuerza como para causar sinusitis.
La mayoría de las veces, las propias personas introducen moco infectado en sus senos nasales y en el oído medio.
Si nos sonamos la nariz, la presión en la nariz será unas 10 veces mayor que cuando estornudamos o tosemos.
Con cada uno de estos soplados, se inyecta alrededor de un mililitro de mocos en el seno maxilar desde la nariz. Incluso si estos mocos no están infectados, todavía tienen que evacuar del seno durante algún tiempo. Esto aumenta la duración de la enfermedad.
En los primeros tres días de un resfriado, la gente se suena la nariz unas 45 veces. Y cada vez existe la posibilidad de inyectar moco infectado en el oído o los senos nasales.
Si te suenas la nariz y escuchas un chasquido en los oídos, esto es exactamente lo que sucede.
No todo el mundo entiende que los mocos duros son muy difíciles de sonarse la nariz. Por lo tanto, el moco en la nariz debe diluirse.
Los mocos son más duros por la mañana. Remójelos con gotas de solución salina estéril o respire sobre el vapor. Bueno, o al menos tómate una bebida caliente. Será más conveniente sonarse la nariz.
La primera forma de sonarse la nariz es pellizcar solo una fosa nasal. Entonces la presión en la nariz será mucho menor. Siempre suénese la nariz con un pañuelo o pañuelo de papel. De esta forma, será menos probable que se disperse la infección.
El segundo método no es sonarse la nariz, sino exprimir los mocos. Es necesario apretar la nariz con un pañuelo y, sin soplar nada, simplemente exprimir el moco de la nariz en el pañuelo de arriba a abajo.
Asegúrese de lavarse las manos después de sonarse la nariz. Esto dejará menos contaminación en las manijas de las puertas.
