Hola queridos lectores :-)
Mucha gente está familiarizada con la siguiente situación: tratamos de hacer crecer nuestro cabello por todos los medios, pero aún así no crece. Las cacareadas máscaras de pimiento no ayudan, bebemos vitaminas por recomendación de un amigo, tampoco tiene sentido.
En el último artículo hablé sobre las fases naturales del ciclo de crecimiento del cabello. Ahora hablemos de por qué puede ralentizarse natural (nota muy importante!) Crecimiento del cabello. Créame, hay muchos de ellos. Y la donación irreflexiva de sangre para la vitamina D y el hierro, como se recomienda aquí en los comentarios, no revelará la imagen completa de por qué no crece el cabello.
Primero, hablemos de las vitaminas para el crecimiento del cabello.
Averigüemos en la orilla: por qué la ingesta irreflexiva de vitaminas es básicamente una pérdida de tiempo y dinero
A menudo, cuando quieren dejarse crecer el cabello o se enfrentan al problema de la caída del cabello, las niñas corren a la farmacia y toman un complejo de vitaminas para su cabello.
Toman el curso estrictamente de acuerdo con las instrucciones, pero no hay mejoras particulares. Y si lo hay, entonces esto es una rareza que una regularidad. O si alguien acaba de tener suerte, no ignoremos el hecho de que el efecto placebo podría funcionar.
¿Por qué un complejo vitamínico suele ser inútil?
Sí, todo es simple: se vertieron varias vitaminas (a menudo vitaminas B, zinc, etc.) en esta pequeña vitamina y la concentración es tan baja que necesita beber una cantidad decente para el efecto. Hacer esto, por supuesto, es innecesario, simplemente porque compró este complejo de vitaminas sin tomar pruebas y no sabe exactamente qué vitamina tiene en su cuerpo en abundancia y cuál debe reponerse.
Recetarse vitaminas a sí mismo no es la mejor solución. Cualquier vitamina después de la prueba debe ser recetada por un endocrinólogo: tiene los resultados de la prueba en sus manos, baila con ellos. Y las recomendaciones de la gente común solo le serán útiles en términos de dónde comprar y qué marcas de multivitamínicos son más baratos.
Si tiene problemas con el tracto gastrointestinal, las vitaminas simplemente no se absorberán.
Así que abordamos sin problemas uno de los problemas graves, por lo que el cabello comienza a crecer más lentamente y que todos olvidan: las enfermedades gastrointestinales.
Los problemas con el cabello, el cuero cabelludo (y la piel en general) dependen directamente del tracto gastrointestinal. Puede beber un montón de vitaminas para el cabello, pero si el problema está en los intestinos, todas estas manipulaciones se harán en vano.
Y todo porque en caso de enfermedades intestinales, la absorción de vitaminas disminuye, por lo que los folículos pilosos no reciben oligoelementos en las cantidades requeridas.
El cuerpo en sí es una máquina pragmática, e incluso con un intestino sano no lo será. "suministrar" todas las vitaminas necesarias a los folículos pilosos, hay órganos más importantes que necesitan ellos. Por tanto, las inyecciones de complejos vitamínicos (por ejemplo, mesoterapia) es más eficaz para la piel y el cabello que una simple ingesta de vitaminas, porque la entrega de vitaminas se realiza directamente sobre la piel.
Nuestro cuerpo es capaz de producir vitaminas B por sí mismo, a saber, B1, B2, B6 y B12. Se producen en los intestinos. Sí, estas son las vitaminas que tanto necesita nuestro cabello.
Con la disbiosis intestinal, las vitaminas B se producen cada vez menos, y cuando se toman vitaminas, simplemente no se absorben. Para ser más precisos, no tienen tiempo para ser absorbidos, porque los microorganismos patógenos que lo colonizan en caso de alteraciones en el funcionamiento del intestino simplemente consumen las vitaminas que se han recibido.
Hoy hablamos contigo sobre una de las razones importantes, insidiosas e invisibles por las que el cabello puede dejar de crecer repentinamente (y peor aún, caerse). Mañana hablaremos sobre cómo un cuidado del cabello deficiente o inadecuado puede hacer que el cabello deje de crecer. Si está interesado, ponga su "pulgar hacia arriba".
Para aquellos que se saltaron el artículo sobre el crecimiento natural del cabello, los bulbos "inactivos" y por qué la pérdida de cabello estacional es normal, lea aquí.
¡Que tengan un buen día todos!
