Los médicos han observado que en climas cálidos la gente come más frutas y verduras, pero su abundancia con un bajo consumo de líquidos y ciertos rasgos hereditarios pueden conducir a la formación de sales en el sedimento urinario
Es cierto sólo en parte. De hecho, muchas verduras y frutas en un consumo bajo de líquido y ciertos rasgos hereditarios puede conducir a la formación de precipitado de sal en la orina.
El precipitado en la orina
Muy a menudo, esta sal de ácido oxálico, el llamado oxalato. Si nos fijamos en ellos bajo un microscopio, se puede ver los bordes afilados de los cristales, que pueden dañar las delicadas membranas mucosas del tracto urinario. Si esto ocurre, el riesgo de unirse a cualquier enfermedad infecciosa se incrementará dramáticamente.
La sobreabundancia de frutas y verduras puede conducir a problemas con los riñones / istockphoto.com
Muy a menudo, el aislamiento de las sales no se acompaña de ningún síntoma, pero a veces las posibles molestias al orinar. También se puede notar que la orina se volvió turbia, se precipita rápidamente.
La sobreabundancia de frutas y verduras puede conducir a problemas con los riñones / istockphoto.com
Cómo evitar problemas?
La prevención es sencilla: seguir en torno a la medida, beber tanta agua más pura posible, se adhieren a los principios básicos de una alimentación saludable.
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