Qué hacer para que el niño no se enferme con los cambios de temperatura.

Pero, ¿qué pueden hacer los padres para proteger a sus hijos de los resfriados?

¿Por qué los niños se enferman cuando la temperatura cambia drásticamente afuera?

• debido al hecho de que los padres vistieron mal al niño, y el bebé superenfriado;
• los niños intercambian nuevas bacterias en el jardín de infancia / escuela;
• sobrecalentarse al sol y sudar porque sus padres los vistieron demasiado abrigados.

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¿Qué hacer para evitar que el niño se enferme?

1. Los padres deben prestar especial atención a la actividad física del niño. Inscribe a tu hijo en un deporte sección.
2. Asegúrese de que no haya corrientes de aire en la casa. Y presta atención al suelo.
3. También hay que recordar qué daña la mucosa nasofaríngea y la sequedad del local. Una nasofaringe desecada se vuelve más vulnerable a las bacterias.
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4. Si no quiere que su hijo se enferme con frecuencia, trate de moderarlo. No envuelva al niño en la más mínima ola de frío y comience a templarlo. Recuerda: lávate las manos con agua fría, haz duchas de contraste con un ligero descenso de temperatura.
5. La dieta es de particular importancia para fortalecer el sistema inmunológico:

• alimente a su bebé con frecuencia (con porciones pequeñas);
• nunca apresure al niño (es muy importante que el niño mastica bien la comida);
• verduras y frutas (todos los días el niño debe comer verduras y frutas hervidas, horneadas o frescas. Son verduras y frutas que contienen vitaminas y fibra que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico);
• no olvide consumir suficiente líquido (puede beber no solo agua, sino también jugos caseros, bebidas de frutas, compotas);
• eliminar los dulces dañinos (es mejor reemplazarlos con dulces de frutos secos, miel, mermelada casera y confitura);
• no sobrealimente con carne (1-2 platos de carne 3-4 veces por semana es suficiente).

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